Ile kalorii ma Wloclawek Hot Tomato Ketchup?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 105.7 kcal • B: 1.7 g • T: 0.6 g • W: 23.1 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Wloclawek Hot Tomato Ketchup to pikantny dodatek do potraw, który łączy w sobie smak pomidorów i przypraw. Idealnie komponuje się z mięsem, frytkami czy kanapkami, dodając im wyrazistości.
Kalorie i makro
W 100 g Wloclawek Hot Tomato Ketchup znajduje się 105.7 kcal, 1.7 g białka, 0.6 g tłuszczu oraz 23.1 g węglowodanów. Jest to produkt niskotłuszczowy, bogaty w węglowodany, co czyni go lekkim dodatkiem do wielu dań.
Czy dla cukrzyków?
Ketchup zawiera znaczną ilość węglowodanów, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać go z umiarem i monitorować reakcję organizmu.
Na redukcję?
Wloclawek Hot Tomato Ketchup może być stosowany na diecie redukcyjnej, jednak należy pamiętać o umiarkowanym spożyciu ze względu na zawartość węglowodanów. Dobrze komponuje się z chudym białkiem i warzywami.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Ketchup wyróżnia się smakiem i stosunkowo niską kalorycznością, ale warto zwrócić uwagę na skład i ewentualne dodatki cukru.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Wloclawek Hot Tomato Ketchup najlepiej sprawdza się jako dodatek do obiadu lub kolacji, szczególnie w połączeniu z mięsem i frytkami.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 105.7 kcal, można wykonać około 20 minut intensywnego marszu lub 10 minut biegu. Warto wprowadzić aktywność fizyczną do codziennego planu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Sos pomidorowy bez cukru - niższa zawartość węglowodanów.
2. Musztarda - mniej kalorii i węglowodanów.
3. Salsa - świeże składniki i mniej przetworzone dodatki.
Ciekawostka
W ketchupie często stosuje się ocet, który może wspierać proces trawienia i dodawać smaku bez zbędnych kalorii.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Wloclawek Hot Tomato Ketchup.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Wloclawek Hot Tomato Ketchup jest wegański?
Czy można stosować ketchup w diecie ketogenicznej?
Jakie są główne składniki Wloclawek Hot Tomato Ketchup?
Czy ketchup można przechowywać w temperaturze pokojowej?
Czy Wloclawek Hot Tomato Ketchup zawiera konserwanty?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 1 lutego 2026