Ile kalorii ma Wino półsłodkie?
Odkryj jego właściwości odżywcze.
Wartości odżywcze (porcja)
Opis
Wino półsłodkie to trunek o delikatnym smaku, który cieszy się dużą popularnością wśród miłośników win. Charakteryzuje się zbalansowaną słodyczą, co sprawia, że jest doskonałym wyborem na różne okazje.
Kalorie i makro
Porcja wina półsłodkiego (około 150 ml) dostarcza szacunkowo około 120-150 kcal. Wino to zwykle zawiera niewielkie ilości białka i tłuszczu, a głównym składnikiem są węglowodany w postaci cukrów naturalnych. W porównaniu do innych napojów alkoholowych, wino półsłodkie ma umiarkowaną kaloryczność, co czyni je atrakcyjnym wyborem dla wielu osób.
Czy dla cukrzyków?
Wino półsłodkie zawiera cukry, co może wpływać na poziom glukozy we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać je z umiarem i skonsultować się z lekarzem w celu określenia bezpiecznej ilości.
Na redukcję?
Wino półsłodkie nie jest najlepszym wyborem na redukcję, ponieważ zawiera cukry, które mogą zwiększać kaloryczność diety. Jednak w umiarkowanych ilościach, jako element zrównoważonej diety, może być akceptowalne.
Ocena jakościowa
Ocena jakościowa: 3/5. Wino półsłodkie oferuje przyjemne doznania smakowe, ale jego zawartość cukru sprawia, że nie jest idealnym wyborem dla osób dbających o linię.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Wino półsłodkie najlepiej spożywać podczas kolacji lub na spotkaniach towarzyskich. Może być również doskonałym uzupełnieniem deserów.
Jak spalić te kalorie?
Orientacyjne wartości: aby spalić około 150 kcal, można przeprowadzić 30 minut szybkiego marszu lub 15 minut biegu. To tylko przybliżone dane, zależne od indywidualnych warunków.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Wino wytrawne – ma niższą zawartość cukru.
2. Koktajle z wodą sodową i owocami – niskokaloryczne i orzeźwiające.
3. Herbata ziołowa – bez kaloryczności i z korzystnym działaniem zdrowotnym.
Ciekawostka
Wino półsłodkie można łączyć z serami, tworząc harmonijne połączenie smaków, które wzbogaca doznania kulinarne.
Sprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy wino półsłodkie jest zdrowe?
Ile alkoholu ma wino półsłodkie?
Jakie potrawy najlepiej komponują się z winem półsłodkim?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 29 sierpnia 2025