Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Vinaigrette Dressing?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 41.1 kcal • B: 0.3 g • T: 0 g • W: 10 g

Kalorie

41 kcal

Białko

0.3 g

Tłuszcze

0 g

Węglowodany

10 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Vinaigrette Dressing to lekki sos, który doskonale komponuje się z sałatkami i daniami warzywnymi. Jego orzeźwiający smak sprawia, że jest popularnym wyborem w kuchni.

Kalorie i makro

Na 100 g Vinaigrette Dressing przypada około 41.1 kcal, 0.3 g białka, 0 g tłuszczu oraz 10 g węglowodanów. Sos ten ma niską kaloryczność, co sprawia, że jest dobrym wyborem dla osób dbających o linię.

Czy dla cukrzyków?

Vinaigrette Dressing, z uwagi na zawartość węglowodanów, może być spożywany przez osoby z cukrzycą, ale zaleca się umiarkowane stosowanie, szczególnie w kontekście całościowego bilansu węglowodanów w diecie.

Na redukcję?

Tak, Vinaigrette Dressing to dobry wybór na diecie redukcyjnej. Niska kaloryczność i brak tłuszczu sprawiają, że można go stosować jako dodatek do posiłków, nie przekraczając dziennego limitu kalorii.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Vinaigrette Dressing jest zdrowym produktem, ale warto zwrócić uwagę na skład i unikać dodatków sztucznych.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Sos ten najlepiej sprawdzi się jako dodatek do sałatek na lunch lub kolację. Może być także używany w potreningowych posiłkach z warzywami.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 41.1 kcal, można przejść się przez około 10 minut w umiarkowanym tempie lub wykonać 5 minut skakanie na skakance. To oszacowanie może się różnić w zależności od poziomu aktywności.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Zamiast Vinaigrette Dressing można spróbować sosu jogurtowego lub sosu na bazie oliwy z oliwek i cytryny. Te opcje są często bogatsze w zdrowe tłuszcze i białko.

Ciekawostka

Vinaigrette Dressing można wzbogacić dodatkiem ziół, takich jak bazylia czy oregano, co nie tylko poprawi smak, ale także zwiększy wartość odżywczą.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Vinaigrette Dressing.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Filet Z Kurczaka W Sosie Nocna Owsianka Mozzarella Light Kebab Z Kurczaka Figi Suszone

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Vinaigrette Dressing jest wegański?

Tak, Vinaigrette Dressing zazwyczaj nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.

Jak długo można przechowywać Vinaigrette Dressing?

Odpowiednio przechowywany w lodówce, sos może być używany do kilku tygodni. Zawsze warto sprawdzić datę przydatności na opakowaniu.

Czy mogę dodać Vinaigrette Dressing do grillowanych warzyw?

Tak, Vinaigrette Dressing doskonale komponuje się z grillowanymi warzywami, dodając im świeżości i smaku.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 22 lutego 2026