Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Tequila Reposado 100% Agave?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 232 kcal • B: 12 g • T: 8 g • W: 28 g

Kalorie
232 kcal
Białko
12 g
Tłuszcze
8 g
Węglowodany
28 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Tequila Reposado 100% Agave to wyjątkowy trunek, który charakteryzuje się bogatym smakiem i aromatem, wynikającym z leżakowania w dębowych beczkach. Jest to idealny wybór dla miłośników tequili, którzy cenią sobie jakość i autentyczność.

Kalorie i makro

Na 100 g Tequila Reposado przypada około 232 kcal, 12 g białka, 8 g tłuszczu i 28 g węglowodanów. Wartości te wskazują, że produkt zawiera umiarkowane ilości kalorii, co czyni go odpowiednim wyborem na okazje, jednak warto spożywać go z umiarem.

Czy dla cukrzyków?

Tequila w umiarkowanych ilościach może być spożywana przez osoby z cukrzycą, jednak zawsze należy zachować ostrożność. Warto skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia, czy dany alkohol jest odpowiedni dla Twojej diety.

Na redukcję?

Tequila Reposado może być częścią diety redukcyjnej, jeśli spożywana jest w umiarkowanych ilościach. Zawiera mniej kalorii niż wiele innych napojów alkoholowych, jednak kluczowe jest kontrolowanie porcji.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Tequila Reposado 100% Agave wyróżnia się wysoką jakością, jednak jej kaloryczność wymaga ostrożności w spożyciu, szczególnie podczas diety.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Tequila Reposado najlepiej smakuje jako aperitif lub w połączeniu z kolacją. Można ją również serwować po treningu, jako sposób na relaks.

Jak spalić te kalorie?

Około 232 kcal można spalić poprzez 30-40 minut umiarkowanego biegu lub 45-60 minut intensywnego spaceru. Pamiętaj, że te wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Wódka - niższa kaloryczność i czystszy smak.
2. Tequila Blanco - młodsza, bez leżakowania, z mniejszą ilością kalorii.
3. Koktajle na bazie soku z cytryny i wody gazowanej - orzeźwiające i niskokaloryczne.

Ciekawostka

Tequila jest produkowana wyłącznie z agawy meksykańskiej, co czyni ją unikalnym alkoholem, który ma swoje korzenie w tradycji meksykańskiej.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Tequila Reposado 100% Agave.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy tequila jest zdrowa?
Spożywana w umiarkowanych ilościach, tequila może mieć korzystne właściwości, jak np. działanie antyoksydacyjne.
Jak najlepiej podawać tequilę?
Najlepiej podawać ją schłodzoną lub w koktajlach z dodatkiem limonki i soli.
Czy mogę pić tequilę na diecie?
Tak, jednak należy kontrolować spożywane ilości, aby uniknąć nadmiaru kalorii.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 22 lutego 2026