Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Syrop zero białej czekolady?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 50 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 12 g

Kalorie

50 kcal

Białko

0 g

Tłuszcze

0 g

Węglowodany

12 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Syrop zero białej czekolady to niskokaloryczny dodatek, który pozwala cieszyć się smakiem białej czekolady bez obaw o zbędne kalorie. Idealny do deserów, napojów czy jako polewa.

Kalorie i makro

Na 100 g syropu przypada 50 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 12 g węglowodanów. Niska kaloryczność sprawia, że jest to produkt, który można wkomponować w różne diety.

Czy dla cukrzyków?

Syrop zero białej czekolady, ze względu na niską kaloryczność i zawartość węglowodanów, może być stosowany przez osoby z cukrzycą, ale zawsze zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem.

Na redukcję?

Tak, syrop jest dobrym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność i brak tłuszczu sprawiają, że można go stosować jako zamiennik wysokokalorycznych słodzików.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Syrop zero białej czekolady wyróżnia się niską kalorycznością, ale brak wartości odżywczych ogranicza jego zastosowanie w diecie.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Syrop najlepiej spożywać jako dodatek do deserów lub napojów, zarówno na śniadanie, jak i po treningu.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 50 kcal, wystarczy około 10 minut szybkiego marszu lub 5 minut biegu. Należy pamiętać, że to szacunek i rzeczywista wartość może się różnić.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Syrop klonowy - naturalny, z dodatkowymi minerałami. 2. Miód - naturalny słodzik z właściwościami zdrowotnymi. 3. Mus owocowy - mniej kalorii i dodatkowe witaminy.

Ciekawostka

Syropy zero często wykorzystują substancje słodzące, które mają zerową kaloryczność, takie jak stewia czy erytrytol.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Syrop zero białej czekolady.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Losos Wedzony Na Zimno Placuszki Z Bananem Ryz Z Slataka I Kurczkaiem Bulka Zytnio Razowa Bulka Wysokobialkowa Zytnia Z Ziarnami

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy syrop jest bezglutenowy?

Tak, syrop zero białej czekolady jest bezglutenowy, co czyni go odpowiednim dla osób z celiakią.

Jak długo można przechowywać syrop?

Syrop można przechowywać w chłodnym miejscu przez kilka miesięcy, jednak zawsze warto sprawdzić datę przydatności na opakowaniu.

Czy można stosować syrop w diecie keto?

Tak, syrop ze względu na niską zawartość węglowodanów może być stosowany w diecie keto, ale należy kontrolować jego ilość.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Wartości szacowane i weryfikowane przez dietetyka AI

Ostatnia aktualizacja: 7 stycznia 2026