Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Sos biszkoptowy Kfd?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 118.9 kcal • B: 2.2 g • T: 2.2 g • W: 22.4 g

Kalorie
118 kcal
Białko
2.2 g
Tłuszcze
2.2 g
Węglowodany
22.4 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Sos biszkoptowy Kfd to idealny dodatek do deserów, który łączy w sobie smak i niską kaloryczność. Doskonały dla osób poszukujących alternatywy dla tradycyjnych sosów słodkich.

Kalorie i makro

W 100 g sosu biszkoptowego Kfd znajduje się 118.9 kcal, 2.2 g białka, 2.2 g tłuszczu oraz 22.4 g węglowodanów. To relatywnie niska kaloryczność, co czyni go odpowiednim dodatkiem do diety, jednak warto zwrócić uwagę na zawartość węglowodanów.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na zawartość węglowodanów, sos biszkoptowy Kfd powinien być spożywany ostrożnie przez osoby z cukrzycą. Zaleca się konsultację z dietetykiem przed wprowadzeniem go do diety.

Na redukcję?

Sos biszkoptowy Kfd może być dobrym wyborem na redukcji, ze względu na niską kaloryczność i możliwość stosowania go jako dodatek do zdrowych deserów. Ważne jest jednak, aby kontrolować całkowitą ilość węglowodanów w diecie.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Sos biszkoptowy Kfd oferuje niską kaloryczność oraz ciekawy smak, ale warto zwrócić uwagę na jego skład i zawartość cukrów.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać go jako dodatek do deserów po obiedzie lub na kolację, aby umilić sobie słodkie chwile bez nadmiernego obciążania organizmu.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 118.9 kcal, można wykonać około 30 minut spaceru w umiarkowanym tempie lub 15 minut joggingu. Warto pamiętać, że są to szacunki, a rzeczywista liczba spalonych kalorii może się różnić.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Sos jogurtowy – niskokaloryczny, bogaty w białko. 2. Mus owocowy – naturalna słodycz bez dodatku cukru. 3. Miód – naturalny słodzik, jednak w umiarkowanych ilościach ze względu na kaloryczność.

Ciekawostka

Sos biszkoptowy Kfd można wykorzystać nie tylko jako dodatek do deserów, ale także jako polewę do naleśników czy owoców, co urozmaici codzienną dietę.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Sos biszkoptowy Kfd.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy sos biszkoptowy Kfd jest wegański?
Tak, sos biszkoptowy Kfd jest produktem wegańskim.
Jak długo można przechowywać sos biszkoptowy Kfd?
Zaleca się spożycie w ciągu 3 miesięcy od otwarcia.
Czy sos biszkoptowy Kfd zawiera konserwanty?
Nie, produkt nie zawiera konserwantów.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 22 stycznia 2026