Ile kalorii ma Snack Al Latte?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 375 kcal • B: 5.6 g • T: 14 g • W: 56 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Snack Al Latte to pyszna przekąska, która łączy w sobie smak i wartości odżywcze. Idealna na szybkie zaspokojenie głodu w ciągu dnia.
Kalorie i makro
Na 100 g produktu przypadają: 375 kcal, 5.7 g białka, 13.9 g tłuszczu oraz 56.1 g węglowodanów. Oznacza to, że jest to kaloryczna przekąska, bogata w węglowodany, co sprawia, że warto ją spożywać z umiarem.
Czy dla cukrzyków?
Snack Al Latte zawiera dużo węglowodanów, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać go ostrożnie i skonsultować się z lekarzem.
Na redukcję?
Ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość węglowodanów, Snack Al Latte nie jest najlepszym wyborem podczas redukcji. Lepsze efekty można osiągnąć, sięgając po produkty o niższej kaloryczności.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Snack Al Latte ma przyjemny smak, jednak jego wartości odżywcze nie są optymalne, szczególnie dla osób dbających o linię.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Snack Al Latte jako przekąskę w ciągu dnia lub po treningu, gdy potrzebujemy szybkiej energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 375 kcal, można wykonać około 40 minut intensywnego joggingu lub 60 minut szybkiego spaceru. To szacunek, ponieważ rzeczywiste spalanie zależy od wielu czynników.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Orzechy - bogate w zdrowe tłuszcze i białko, niskokaloryczne.
2. Jogurt naturalny z owocami - dostarcza białka i witamin bez nadmiaru cukru.
3. Warzywa z hummusem - pełne błonnika i składników odżywczych.
Ciekawostka
Wartości odżywcze przekąsek często są zbliżone, dlatego ważne jest, aby czytać etykiety i wybierać te z lepszym składem.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Snack Al Latte.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Snack Al Latte jest wegański?
Jak długo mogę przechowywać Snack Al Latte?
Czy mogę jeść Snack Al Latte na śniadanie?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 11 maja 2026