Ile kalorii ma MOZARELLA LIGHT DELIKATE?

Zdrowa alternatywa dla miłośników sera

Proste Kalorie24h darmowy dostęp do licznika kalorii
Rejestracja

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 177.8 kcal • B: 22.2 g • T: 11.1 g • W: 0 g

Kalorie
177 kcal
Białko
22.2 g
Tłuszcze
11.1 g
Węglowodany
0 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

MOZARELLA LIGHT DELIKATE to lekka wersja tradycyjnej mozzarelli, która zachowuje swój charakterystyczny smak, jednocześnie redukując kaloryczność. Idealna dla osób dbających o linię oraz zdrowie.

Kalorie i makro

Na 100 g MOZARELLA LIGHT DELIKATE dostarcza 177.8 kcal, 22.2 g białka, 11.1 g tłuszczu i 0 g węglowodanów. Niski poziom węglowodanów czyni go odpowiednim wyborem dla osób ograniczających ich spożycie.

Czy dla cukrzyków?

MOZARELLA LIGHT DELIKATE jest niskowęglowodanowa, co sprawia, że może być odpowiednia dla osób z cukrzycą. Zawsze warto jednak skonsultować się z lekarzem przed dodaniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

Tak, MOZARELLA LIGHT DELIKATE jest dobrym wyborem na redukcji. Zawartość białka sprzyja uczuciu sytości, a niska kaloryczność pozwala na łatwe wkomponowanie jej w dietę odchudzającą.

Ocena jakościowa

4/5 - MOZARELLA LIGHT DELIKATE oferuje dobry balans kaloryczny i makroskładników, jednak warto zwrócić uwagę na jakość składników użytych do produkcji.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać ją na kolację lub po treningu, jako źródło białka, które wspiera regenerację mięśni.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 177.8 kcal, możesz wykonać około 30 minut intensywnego joggingu lub 45 minut spaceru w szybkim tempie. Szacunki te mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Twaróg - wyższa zawartość białka i niższa kaloryczność. 2. Feta - również niskokaloryczna, z dodatkowymi walorami smakowymi. 3. Serek wiejski - bogaty w białko, idealny na przekąski.

Ciekawostka

Mozzarella light może być świetnym dodatkiem do sałatek, a jej niska kaloryczność pozwala na eksperymentowanie z różnorodnymi składnikami.
Proste Kalorie24h darmowy dostęp do licznika kalorii
Rejestracja

Sprawdź ile kalorii ma:

DrozdzowkiOgorek KorniszonowyKoktajl Czekoladowy Z PankejkamiBarszcz CzerwonyZiemniaki Pieczone

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Czy MOZARELLA LIGHT DELIKATE jest bezglutenowa?
Tak, produkt jest naturalnie bezglutenowy.
Jak długo można przechowywać MOZARELLA LIGHT DELIKATE?
Zaleca się spożycie w ciągu kilku dni po otwarciu opakowania.
Czy można ją zamrażać?
Nie zaleca się zamrażania, ponieważ może to wpłynąć na teksturę sera.

Dołącz do naszej społeczności

Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu

Grupa wsparciaFacebookInstagramTikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 21 kwietnia 2026