Ile kalorii ma Serek Almette?

Sprawdź wartości odżywcze i zastosowanie

Wylicz kalorie i makro na dziś

Nie mamy jeszcze zweryfikowanych danych odżywczych dla tego produktu. Wartości są szacowane przez AI na podstawie podobnych produktów.

•Kalkulator kalorii (TDEE/BMR) – precyzyjny start w 30 sekundPolicz teraz•Licznik kalorii i wagi – wygodny dziennik z AIWypróbuj•Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i dobierz makroWylicz•Śledź kalorie, waż się i obserwuj progres – Proste KalorieZacznij•Kalkulator kalorii (TDEE/BMR) – precyzyjny start w 30 sekundPolicz teraz•Licznik kalorii i wagi – wygodny dziennik z AIWypróbuj•Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne i dobierz makroWylicz•Śledź kalorie, waż się i obserwuj progres – Proste KalorieZacznij

Opis

Serek Almette to popularny produkt nabiałowy, który ceniony jest za swoją kremową konsystencję i różnorodność smaków. Idealnie nadaje się do smarowania, jako dodatek do dań lub składnik sałatek.

Kalorie i makro

Z danych dostępnych na opakowaniu wynika, że porcja (około 100 g) serka Almette zawiera około 250 kcal. Szacunkowo, w tej porcji znajdziemy około 8 g białka, 20 g tłuszczu oraz 2 g węglowodanów. To sprawia, że serek jest bardziej kaloryczny niż tradycyjne twarogi, ale bogaty w tłuszcze.

Czy dla cukrzyków?

Serek Almette, ze względu na zawartość tłuszczu i niską ilość węglowodanów, może być spożywany przez osoby z cukrzycą, ale zaleca się umiarkowane porcje. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem.

Na redukcję?

Serek Almette nie jest najlepszym wyborem na redukcji ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość tłuszczu. Osoby dążące do utraty wagi powinny rozważyć lżejsze opcje nabiałowe.

Ocena jakościowa

4/5 - Serek Almette wyróżnia się smakowitością i jakością składników, jednak jego wysoka kaloryczność może być problemem dla niektórych osób.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Serek Almette najlepiej spożywać na śniadanie lub jako przekąskę w ciągu dnia. Może być również użyty jako zdrowy dodatek do kolacji.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić około 250 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnego joggingu lub 50 minut spaceru. To są wartości orientacyjne.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Zamiast serka Almette można wybrać serek wiejski, jogurt naturalny lub serek ricotta, które mają niższą kaloryczność i wyższą zawartość białka.

Ciekawostka

Serek Almette dostępny jest w różnych smakach, co pozwala na urozmaicenie posiłków i dostosowanie do indywidualnych preferencji.

Wylicz kalorie i makro na dziś

Otwórz kalkulator

Sprawdź ile kalorii ma:

Bulka Razowa I Kawa Serek Wiejski Lekki Zupa Krem Z Pomidorow Pieczony Batat Danie Z Jajek I Kaszy Owsianej

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Czy Serek Almette jest bezglutenowy?

Tak, Serek Almette jest produktem bezglutenowym.

Jakie smaki są dostępne?

Serek Almette występuje w wielu smakach, w tym z ziołami, czosnkiem, czy papryką.

Czy można spożywać Serek Almette na diecie wegańskiej?

Nie, Serek Almette jest produktem nabiałowym i nie jest odpowiedni dla wegan.

Dołącz do naszej społeczności

Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane