Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Profeel Protein Pudding Banana-Toffee flavour?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 86.1 kcal • B: 9.5 g • T: 1.9 g • W: 7.6 g

Kalorie
86 kcal
Białko
9.5 g
Tłuszcze
1.9 g
Węglowodany
7.6 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Profeel Protein Pudding o smaku banana-toffi to pyszny i odżywczy deser, który łączy w sobie doskonały smak z wysoką zawartością białka. Idealny dla osób dbających o sylwetkę, stanowi smaczną alternatywę dla tradycyjnych słodkości.

Kalorie i makro

W 100 g Profeel Protein Pudding znajdziemy około 86.1 kcal, 9.5 g białka, 1.9 g tłuszczu oraz 7.6 g węglowodanów. Oznacza to, że jest to niskokaloryczny produkt, bogaty w białko, co czyni go świetnym wyborem dla osób aktywnych fizycznie.

Czy dla cukrzyków?

Profeel Protein Pudding może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się monitorowanie poziomu glukozy we krwi. Z uwagi na niską zawartość węglowodanów, może być bezpieczną opcją, ale zawsze warto skonsultować się z lekarzem.

Na redukcję?

Tak, Profeel Protein Pudding jest dobrym wyborem na redukcję masy ciała. Niska zawartość kalorii i wysoka zawartość białka wspierają uczucie sytości oraz pomagają w utrzymaniu masy mięśniowej podczas odchudzania.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Produkt oferuje dobre wartości odżywcze i smak, jednak cena może być nieco wyższa w porównaniu do tradycyjnych deserów.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Profeel Protein Pudding najlepiej spożywać jako zdrowy deser po treningu lub jako przekąskę między posiłkami. Może być także świetnym dodatkiem do śniadania.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 86.1 kcal, można wykonać około 10-15 minut intensywnego cardio, takiego jak bieganie czy skakanie na skakance. To tylko szacunkowa wartość, ponieważ efektywność spalania kalorii zależy od wagi ciała i intensywności ćwiczeń.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Jogurt naturalny - bogaty w białko i probiotyki, niskokaloryczny.
2. Chia pudding - źródło błonnika i zdrowych tłuszczy.
3. Mus owocowy bez dodatku cukru - naturalnie słodki i niskokaloryczny.

Ciekawostka

Did you know? Białko jest kluczowe nie tylko w budowaniu masy mięśniowej, ale także w regeneracji po wysiłku fizycznym.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Profeel Protein Pudding Banana-Toffee flavour.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Profeel Protein Pudding jest wegański?
Nie, zawiera składniki pochodzenia zwierzęcego.
Jak długo można przechowywać pudding?
Zaleca się spożycie w ciągu 3 dni po otwarciu.
Czy pudding zawiera dodatki cukru?
Produkt zawiera minimalną ilość cukru, co czyni go bardziej zdrowym wyborem.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 19 maja 2026