Ile kalorii ma Produkt 5011308303118?

Produkt 5011308303118 to pozycja, która może wzbogacić Twoją dietę. Charakteryzuje się interesującym profilem odżywczym, co czyni go ciekawym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę.

Na 100 g Produkt 5011308303118 dostarcza 131.2 kcal, 1.1 g białka, 8.7 g tłuszczu oraz 11 g węglowodanów. Taki rozkład makroskładników wskazuje na większą zawartość tłuszczu, co może być istotne dla osób kontrolujących kaloryczność posiłków.

Nie ma jednoznacznych danych dotyczących wpływu tego produktu na poziom cukru we krwi. Z uwagi na wyższą zawartość węglowodanów, osoby z cukrzycą powinny zachować ostrożność i konsultować się z lekarzem przed jego wprowadzeniem do diety.

Produkt 5011308303118, z uwagi na swoją kaloryczność i stosunek makroskładników, niekoniecznie jest idealnym wyborem na redukcję. Wyższa zawartość tłuszczu może utrudniać utrzymanie deficytu kalorycznego.

Ocena jakościowa: 3/5. Produkt ma umiarkowaną wartość odżywczą, ale jego wysoka zawartość tłuszczu może być niekorzystna w kontekście zdrowej diety.

Najlepiej spożywać go w ciągu dnia, jako przekąskę lub dodatek do posiłków. Nie jest to optymalny wybór na śniadanie ani kolację ze względu na wysoką kaloryczność.

Aby spalić 131.2 kcal, można wykonać około 30 minut spaceru w szybkim tempie lub 15 minut joggingu. To szacunek, a dokładne wartości mogą się różnić w zależności od intensywności aktywności.

Rozważ zamienniki takie jak awokado, hummus czy jogurt naturalny. Te opcje oferują korzystniejsze profile odżywcze i mniej kalorii.

Warto zwrócić uwagę na połączenie tego produktu z warzywami, co może zwiększyć jego wartość odżywczą i zapewnić lepsze samopoczucie.