Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Produkt 4025500298005?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 62 kcal • B: 6.5 g • T: 1.5 g • W: 5.5 g

Kalorie
62 kcal
Białko
6.5 g
Tłuszcze
1.5 g
Węglowodany
5.5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Produkt 4025500298005 to niskokaloryczna propozycja, idealna dla osób dbających o zdrową dietę. Charakteryzuje się zrównoważonym składem, co czyni go interesującym dodatkiem do codziennych posiłków.

Kalorie i makro

Na 100 g Produktu 4025500298005 przypada 62 kcal, 6.5 g białka, 1.5 g tłuszczu oraz 5.5 g węglowodanów. Niska kaloryczność oraz umiarkowana zawartość białka sprawiają, że produkt może być dobrym uzupełnieniem diety, szczególnie dla osób aktywnych.

Czy dla cukrzyków?

Produkt 4025500298005 może być odpowiedni dla osób z cukrzycą, jednak zawsze zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem. Niska zawartość węglowodanów pozwala na łatwiejsze zarządzanie poziomem glukozy we krwi.

Na redukcję?

Ze względu na niską kaloryczność oraz zawartość białka, Produkt 4025500298005 może być dobrym wyborem na diecie redukcyjnej. Pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej przy jednoczesnym obniżaniu kalorii.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Produkt cechuje się dobrym składem i niską kalorycznością, ale brak dokładnych informacji o składnikach może budzić pewne wątpliwości.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Produkt 4025500298005 najlepiej spożywać na śniadanie lub jako przekąskę po treningu, aby dostarczyć organizmowi białka i energii w ciągu dnia.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 62 kcal, można wykonać około 15 minut szybkiego marszu lub 5 minut biegu. To szacunek, ponieważ dokładna liczba spalonych kalorii może się różnić w zależności od wagi i intensywności aktywności.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Chudy jogurt naturalny – bogaty w białko i probiotyki.
2. Twaróg – świetne źródło białka, niskokaloryczny.
3. Kurczak gotowany – doskonałe źródło białka o niskiej zawartości tłuszczu.

Ciekawostka

Wartości odżywcze mogą się różnić w zależności od metody przygotowania produktu. Eksperymentuj z przyprawami, aby zwiększyć smak bez dodawania kalorii!

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Produkt 4025500298005.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie są główne składniki Produktu 4025500298005?
Szczegółowe składniki nie są dostępne, ale produkt ma niską zawartość tłuszczu i węglowodanów.
Czy można spożywać ten produkt na diecie wegetariańskiej?
Tak, jeśli nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Jakie są możliwe alergeny w tym produkcie?
Brak szczegółowych informacji, jednak zawsze należy sprawdzić etykietę produktu.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 28 marca 2026