Ile kalorii ma Prince Polo Milka?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 490 kcal • B: 5.6 g • T: 23.3 g • W: 65.6 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Prince Polo Milka to popularny przekąs czekoladowy, który łączy w sobie chrupiące wafle z delikatną czekoladą. To smakołyk, który cieszy się dużym uznaniem wśród miłośników słodyczy.
Kalorie i makro
Na 100 g Prince Polo Milka przypada 490 kcal, 5.6 g białka, 23.3 g tłuszczu oraz 65.6 g węglowodanów. Wysoka zawartość węglowodanów i tłuszczu sprawia, że jest to produkt wysokokaloryczny, który należy spożywać z umiarem.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na wysoką zawartość cukrów i węglowodanów, Prince Polo Milka może nie być najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się konsultację z lekarzem przed włączeniem go do diety.
Na redukcję?
Prince Polo Milka nie jest idealnym wyborem na redukcję masy ciała ze względu na wysoką kaloryczność oraz dużą ilość cukrów. Osoby na diecie redukcyjnej powinny wybierać lżejsze przekąski.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Prince Polo Milka oferuje przyjemność smakową, ale jego wartości odżywcze nie są optymalne, zwłaszcza dla osób dbających o zdrową dietę.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go jako słodką przekąskę w ciągu dnia, ale należy pamiętać o umiarkowaniu, zwłaszcza wieczorem, by nie obciążać organizmu przed snem.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 490 kcal, można wykonać około 60 minut joggingu lub 45 minut intensywnego treningu siłowego. To szacunek, gdyż faktyczny czas spalania może się różnić w zależności od intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Batony proteinowe – zawierają więcej białka i mniej cukru.
2. Orzechy w czekoladzie – dostarczają zdrowych tłuszczów i białka.
3. Suszone owoce – naturalnie słodkie, bogate w błonnik.
Ciekawostka
Prince Polo został wprowadzony na rynek w 1955 roku i do dziś cieszy się dużą popularnością, będąc jednym z najstarszych batonów czekoladowych w Polsce.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Prince Polo Milka.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Prince Polo Milka jest wegetariański?
Jakie są składniki Prince Polo Milka?
Ile cukru ma Prince Polo Milka?
Czy mogę jeść Prince Polo Milka na diecie?
Gdzie kupić Prince Polo Milka?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 9 stycznia 2026