Ile kalorii ma Whey Delicious (Peach Mango)?
Odkryj wartości odżywcze i korzyści.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 403.3 kcal • B: 78.3 g • T: 7 g • W: 5.3 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Whey Delicious (Peach Mango) to wysokobiałkowy suplement diety, który zachwyca smakiem soczystych brzoskwiń i mango. Idealny dla osób aktywnych, które pragną wspierać swoje cele treningowe.
Kalorie i makro
Na 100 g produktu znajduje się 403.3 kcal, 78.3 g białka, 7 g tłuszczu oraz 5.3 g węglowodanów. Taki skład odżywczy sprawia, że jest to doskonałe źródło białka, które wspiera regenerację mięśni oraz wzrost masy mięśniowej.
Czy dla cukrzyków?
Whey Delicious (Peach Mango) zawiera niewielką ilość węglowodanów, co może czynić go odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą, jednak zawsze zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Produkt jest dobrym wyborem na redukcji ze względu na wysoką zawartość białka oraz niską ilość węglowodanów i tłuszczu. Pomaga to w utrzymaniu masy mięśniowej przy deficycie kalorycznym.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Whey Delicious (Peach Mango) wyróżnia się wysoką jakością białka oraz smakiem, jednak warto zwrócić uwagę na ilość dodatków smakowych.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać po treningu, aby wspomóc regenerację mięśni. Może być również używany jako uzupełnienie białka w śniadaniu.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 403.3 kcal, można wykonać intensywny trening cardio przez około 40-50 minut lub biegać przez 30-40 minut, w zależności od intensywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Alternatywy to: 1) Odżywka białkowa roślinna (np. z grochu) – łatwiejsza do strawienia. 2) Twaróg – naturalne źródło białka. 3) Jaja – bogate w białko i zdrowe tłuszcze.
Ciekawostka
Ważne jest, aby zawsze pić odpowiednią ilość wody podczas spożywania suplementów białkowych, aby wspierać procesy trawienne i wydalanie.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Whey Delicious (Peach Mango) jest bezglutenowy?
Jakie są najlepsze sposoby na dodanie białka do diety?
Czy mogę stosować Whey Delicious podczas diety wegetariańskiej?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 16 kwietnia 2026