Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Pizzerinka z żółtym serem?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 250.4 kcal • B: 34.2 g • T: 2.6 g • W: 18.8 g

Kalorie
250 kcal
Białko
34.2 g
Tłuszcze
2.6 g
Węglowodany
18.8 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Pizzerinka z żółtym serem to smaczna przekąska, która łączy w sobie smak pizzy i wygodę w formie małego dania. Idealna na szybki posiłek, doskonale nadaje się dla miłośników serowych smakołyków.

Kalorie i makro

W 100 g Pizzerinki z żółtym serem znajduje się 250.4 kcal, 34.2 g białka, 2.6 g tłuszczu oraz 18.8 g węglowodanów. To zbilansowany produkt, który dostarcza dużą ilość białka przy stosunkowo niskiej zawartości tłuszczu.

Czy dla cukrzyków?

Pizzerinka z żółtym serem zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów, co czyni ją odpowiednią w umiarkowanych ilościach dla osób z cukrzycą. Zaleca się monitorowanie poziomu glukozy oraz konsultację z dietetykiem.

Na redukcję?

Dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej zawartości tłuszczu, Pizzerinka z żółtym serem może być dobrym wyborem na diecie redukcyjnej, pod warunkiem, że jest spożywana w odpowiednich ilościach.

Ocena jakościowa

Ocena 4/5. Pizzerinka jest smacznym i odżywczym wyborem, ale warto zwracać uwagę na ilość spożywaną w kontekście całodziennych wartości kalorycznych.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Pizzerinkę z żółtym serem na kolację lub po treningu, jako źródło białka i energii.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 250.4 kcal, można wykonać około 30 minut joggingu lub 45 minut intensywnego spaceru. To jednak szacunkowe dane, które mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Chlebek orkiszowy z warzywami – dostarcza więcej błonnika i witamin.
2. Pizza na bazie kalafiora – niska węglowodanowa alternatywa.
3. Tortilla pełnoziarnista z serkiem i ziołami – lżejsza wersja na każdą porę dnia.

Ciekawostka

Wysoka zawartość białka w Pizzerince z żółtym serem może wspierać procesy regeneracyjne mięśni po wysiłku fizycznym.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pizzerinka z żółtym serem.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Pizzerinka z żółtym serem jest odpowiednia dla dzieci?
Tak, może być zdrową przekąską dla dzieci, ale należy kontrolować ilość spożywanego tłuszczu i soli.
Jak długo można przechowywać Pizzerinkę?
Zaleca się spożycie w ciągu kilku dni od zakupu, najlepiej przechowywać w lodówce.
Czy można ją podgrzać?
Tak, Pizzerinkę można podgrzać w piekarniku lub mikrofalówce dla lepszego smaku.
Jakie są inne smaki Pizzerinki?
Oferujemy różne smaki, w tym z dodatkiem szynki, pieczarek czy warzyw.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 23 marca 2026