Ile kalorii ma Pizzerinka z żółtym serem?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 250.4 kcal • B: 34.2 g • T: 2.6 g • W: 18.8 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Pizzerinka z żółtym serem to smaczna przekąska, która łączy w sobie smak pizzy i wygodę w formie małego dania. Idealna na szybki posiłek, doskonale nadaje się dla miłośników serowych smakołyków.
Kalorie i makro
W 100 g Pizzerinki z żółtym serem znajduje się 250.4 kcal, 34.2 g białka, 2.6 g tłuszczu oraz 18.8 g węglowodanów. To zbilansowany produkt, który dostarcza dużą ilość białka przy stosunkowo niskiej zawartości tłuszczu.
Czy dla cukrzyków?
Pizzerinka z żółtym serem zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów, co czyni ją odpowiednią w umiarkowanych ilościach dla osób z cukrzycą. Zaleca się monitorowanie poziomu glukozy oraz konsultację z dietetykiem.
Na redukcję?
Dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej zawartości tłuszczu, Pizzerinka z żółtym serem może być dobrym wyborem na diecie redukcyjnej, pod warunkiem, że jest spożywana w odpowiednich ilościach.
Ocena jakościowa
Ocena 4/5. Pizzerinka jest smacznym i odżywczym wyborem, ale warto zwracać uwagę na ilość spożywaną w kontekście całodziennych wartości kalorycznych.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Pizzerinkę z żółtym serem na kolację lub po treningu, jako źródło białka i energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 250.4 kcal, można wykonać około 30 minut joggingu lub 45 minut intensywnego spaceru. To jednak szacunkowe dane, które mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Chlebek orkiszowy z warzywami – dostarcza więcej błonnika i witamin.
2. Pizza na bazie kalafiora – niska węglowodanowa alternatywa.
3. Tortilla pełnoziarnista z serkiem i ziołami – lżejsza wersja na każdą porę dnia.
Ciekawostka
Wysoka zawartość białka w Pizzerince z żółtym serem może wspierać procesy regeneracyjne mięśni po wysiłku fizycznym.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pizzerinka z żółtym serem.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Pizzerinka z żółtym serem jest odpowiednia dla dzieci?
Jak długo można przechowywać Pizzerinkę?
Czy można ją podgrzać?
Jakie są inne smaki Pizzerinki?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 23 marca 2026









