Ile kalorii ma Pizza Salame Ristorante?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 260.5 kcal • B: 10 g • T: 13 g • W: 25.9 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Pizza Salame Ristorante to smaczna propozycja dla miłośników włoskiej kuchni, łącząca w sobie aromatyczne składniki i chrupiące ciasto. Dzięki swojej wyjątkowej recepturze, stanowi popularny wybór wśród różnych rodzajów pizzy.
Kalorie i makro
Wartości odżywcze Pizza Salame Ristorante wynoszą: 260.5 kcal na 100 g. W składzie znajdziemy 10 g białka, 13 g tłuszczu oraz 25.9 g węglowodanów. To umiarkowane wartości, które mogą wpasować się w zróżnicowaną dietę.
Czy dla cukrzyków?
Pizza Salame Ristorante może być spożywana przez osoby z cukrzycą, jednak należy zwrócić uwagę na zawartość węglowodanów oraz całkowitą kaloryczność posiłku. Zaleca się konsultację z dietetykiem w celu dostosowania diety do indywidualnych potrzeb.
Na redukcję?
Pizza Salame Ristorante nie jest najlepszym wyborem na redukcji, ze względu na stosunkowo wysoką kaloryczność i zawartość tłuszczu. Można ją jednak wprowadzać w umiarkowanych ilościach, w kontekście zbilansowanej diety.
Ocena jakościowa
Ocena jakościowa: 3/5. Pizza Salame Ristorante jest smacznym, ale kalorycznym daniem, które może stanowić przyjemny dodatek do diety, jeśli spożywane jest w umiarkowanych ilościach.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Pizza Salame Ristorante na kolację lub jako posiłek po treningu, gdy organizm potrzebuje energii i składników odżywczych.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 260.5 kcal, można wykonać około 30-40 minut spaceru lub 15-20 minut intensywnego joggingu. Warto jednak pamiętać, że czas spalania kalorii może się różnić w zależności od wagi i intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Pizza na cienkim cieście - mniej kalorii i węglowodanów.
2. Pizza z warzywami - więcej błonnika i składników odżywczych.
3. Pizza z pełnoziarnistego ciasta - lepsza jakość węglowodanów i więcej białka.
Ciekawostka
Pizza ma swoje korzenie w Neapolu i początkowo była jedzeniem ubogich, które można było szybko przygotować i zjeść.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pizza Salame Ristorante.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Jakie składniki zawiera Pizza Salame Ristorante?
Czy można ją podgrzać w mikrofalówce?
Czy Pizza Salame Ristorante zawiera gluten?
Jak długo można przechowywać pizzę?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 19 maja 2026









