Ile kalorii ma Pizza Gusseppe 4 sery?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 250 kcal • B: 36.3 g • T: 3.1 g • W: 20 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Pizza Gusseppe 4 sery to pyszna propozycja dla fanów serowych smakołyków. Łączy w sobie różnorodne smaki, oferując bogactwo aromatów w każdym kęsie.
Kalorie i makro
Na 100 g Pizza Gusseppe 4 sery przypada 250 kcal. W składzie znajdziemy 36.3 g białka, 3.1 g tłuszczu oraz 20 g węglowodanów. Taki rozkład makroskładników czyni ją wartościowym źródłem białka, idealnym dla osób aktywnych.
Czy dla cukrzyków?
Pizza Gusseppe 4 sery zawiera umiarkowaną ilość węglowodanów, co może być problematyczne dla osób z cukrzycą. Zaleca się konsultację z dietetykiem przed wprowadzeniem jej do diety.
Na redukcję?
Pizza Gusseppe 4 sery, mimo wysokiej zawartości białka, ma również sporo kalorii. Może być spożywana w umiarkowanych ilościach na redukcji, ale należy zwrócić uwagę na całościowe bilansowanie diety.
Ocena jakościowa
4/5 - Pizza Gusseppe 4 sery wyróżnia się wysoką zawartością białka i smakiem, jednak z uwagi na kaloryczność, warto spożywać ją z umiarem.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją na kolację lub po treningu, gdy organizm potrzebuje regeneracji i dodatkowej energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 250 kcal, trzeba przeprowadzić około 30 minut intensywnego treningu cardio lub 45 minut spaceru w szybkim tempie. Warto jednak pamiętać, że to tylko szacunkowe wartości.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Pizza na cieście z całości ziaren - bogatsza w błonnik.
2. Pizza z warzywami na wierzchu - mniej kalorii, więcej witamin.
3. Pizza z chudym serem - niższa zawartość tłuszczu.
Ciekawostka
Ser zawarty w pizzy dostarcza nie tylko białka, ale także wapnia, który jest niezwykle ważny dla zdrowia kości.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pizza Gusseppe 4 sery.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Pizza Gusseppe 4 sery jest wegetariańska?
Jak długo można przechowywać pizzę?
Czy można zamrozić pizzę?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 13 lutego 2026