Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Pizza Guseppe z szynką i pieczarkami głęboko mrożona?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 224.9 kcal • B: 8.5 g • T: 7.5 g • W: 29.9 g

Kalorie

224 kcal

Białko

8.5 g

Tłuszcze

7.5 g

Węglowodany

29.9 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Pizza Guseppe z szynką i pieczarkami to smaczna i wygodna propozycja na szybki posiłek. Głęboko mrożona, zachowuje świeżość i smak, co sprawia, że jest popularnym wyborem wśród miłośników pizzy.

Kalorie i makro

Wartości odżywcze w 100 g produktu to: 213 kcal, 8.1 g białka, 7.4 g tłuszczu oraz 28 g węglowodanów. Pizza ta dostarcza umiarkowanej ilości energii oraz białka, co może być korzystne w zbilansowanej diecie.

Czy dla cukrzyków?

Pizza Guseppe nie jest najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą, ze względu na wysoką zawartość węglowodanów. Osoby z tą chorobą powinny ograniczać spożycie produktów bogatych w węglowodany i skonsultować się z dietetykiem.

Na redukcję?

Pizza Guseppe może być spożywana na diecie redukcyjnej w umiarkowanych ilościach, ale warto pamiętać o jej kaloryczności. Zaleca się łączenie jej z warzywami, aby zwiększyć objętość posiłku przy niższej kaloryczności.

Ocena jakościowa

Ocena 3/5. Pizza Guseppe to smaczna opcja, ale jej skład i wartości odżywcze nie są wystarczająco zrównoważone, aby była idealnym wyborem na co dzień.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Pizza Guseppe najlepiej smakuje na kolację lub jako szybki posiłek po treningu. Dzięki temu można cieszyć się jej smakiem po dniu pełnym aktywności.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 213 kcal, można wykonać około 30 minut joggingu lub 45 minut intensywnej jazdy na rowerze. Warto jednak pamiętać, że wartość ta jest szacunkowa i może się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Pizza na cienkim cieście z warzywami - niższa kaloryczność i więcej błonnika. 2. Pizza z pełnoziarnistego ciasta z chudym serem - lepsza jakość składników. 3. Pizza z warzywnym spodem - idealna dla osób dbających o zdrowie.

Ciekawostka

Czy wiesz, że dodając świeże zioła do pizzy, nie tylko poprawisz jej smak, ale również zwiększysz wartość odżywczą? Zioła takie jak bazylia czy oregano są źródłem antyoksydantów.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pizza Guseppe z szynką i pieczarkami głęboko mrożona.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Awokado Nasiona Chia Szynka Wykwintna Serek Homogenizowany Waniliowy Z Kawalkami Czekolady Bananem Melonem I Maslem Orzechowym Koncentrat Pomidorowy

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jak długo gotować pizzę?

Pizza Guseppe powinna być pieczona w piekarniku przez około 10-12 minut w temperaturze 220°C.

Czy pizza jest mrożona?

Tak, Pizza Guseppe jest głęboko mrożona, co pozwala zachować jej smak i świeżość.

Jakie są składniki pizzy?

Pizza Guseppe zawiera szynkę, pieczarki, ser oraz ciasto na pizzę, jednak dokładny skład może się różnić.

Czy mogę ją podgrzać w mikrofalówce?

Tak, pizzę można podgrzać w mikrofalówce, ale dla lepszej chrupkości zaleca się pieczenie w piekarniku.

Czy pizza jest bezglutenowa?

Pizza Guseppe nie jest bezglutenowa, zawiera pszenicę w składzie ciasta.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 25 kwietnia 2026