Ile kalorii ma Pizza capriciossa?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 223.1 kcal • B: 17.2 g • T: 5.6 g • W: 25.9 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Pizza Capriciossa to popularne danie, które łączy w sobie smaki sosu pomidorowego, szynki, grzybów i oliwek. Jest to smaczna opcja, idealna na różne okazje.
Kalorie i makro
W 100 g Pizza Capriciossa znajduje się około 223.1 kcal. Makroskładniki to: 17.2 g białka, 5.6 g tłuszczu oraz 25.9 g węglowodanów. Pizza ta dostarcza umiarkowanej ilości białka, co czyni ją odpowiednią dla osób aktywnych.
Czy dla cukrzyków?
Pizza Capriciossa może być spożywana przez osoby z cukrzycą, ale należy kontrolować jej porcje ze względu na zawartość węglowodanów. Zaleca się również skonsultowanie się z lekarzem lub dietetykiem.
Na redukcję?
Pizza Capriciossa może być zjedzona w trakcie redukcji, ale w umiarkowanych ilościach. Jej kaloryczność wymaga uwzględnienia w codziennym bilansie kalorycznym, zwłaszcza jeśli dążysz do deficytu.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Pizza Capriciossa jest smacznym daniem, jednak ze względu na wyższą zawartość tłuszczu i węglowodanów, powinna być spożywana z umiarem.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Pizza Capriciossa na kolację lub po treningu, aby dostarczyć organizmowi energii po wysiłku.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 223.1 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnego biegu lub 60 minut spaceru. Warto dodać, że te wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Pizza na cieście pełnoziarnistym - bogatsza w błonnik i składniki odżywcze.
2. Pizza z warzywnym sosem - mniejsza ilość kalorii i więcej witamin.
3. Pizza z chudym białkiem, np. kurczakiem - mniej tłuszczu, więcej białka.
Ciekawostka
Czy wiesz, że pizza została wynaleziona w Neapolu? Capriciossa to jedno z wielu jej smacznych wariantów!
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pizza capriciossa.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Pizza Capriciossa jest wegetariańska?
Jakie są główne składniki Pizza Capriciossa?
Czy Pizza Capriciossa jest bezglutenowa?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 14 marca 2026