Ile kalorii ma Pilos Puree?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 77.2 kcal • B: 1.7 g • T: 1.6 g • W: 13.8 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Pilos Puree to smaczne i zdrowe puree, które może być doskonałym dodatkiem do wielu potraw. Dzięki swojej gładkiej konsystencji, idealnie nadaje się do podania jako dodatek do mięs czy deserów.
Kalorie i makro
W 100 g Pilos Puree znajdziemy 77.2 kcal, 1.7 g białka, 1.6 g tłuszczu oraz 13.8 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności, puree to może być dobrym wyborem dla osób dbających o linię, jednak warto zwrócić uwagę na węglowodany, które mogą wpływać na poziom cukru we krwi.
Czy dla cukrzyków?
Pilos Puree zawiera węglowodany, co może wpłynąć na poziom glukozy we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać ten produkt z umiarem i w połączeniu z białkiem lub tłuszczem, aby zminimalizować skoki cukru.
Na redukcję?
Pilos Puree to niskokaloryczny produkt, co czyni go dobrym wyborem na redukcji. Niska zawartość kalorii i tłuszczu sprawia, że można go włączyć do diety, jednocześnie kontrolując spożycie węglowodanów.
Ocena jakościowa
4/5 - Pilos Puree wyróżnia się niską kalorycznością i prostym składem, jednak zawartość węglowodanów może być problematyczna dla niektórych osób. Mimo to, jest to smaczny dodatek do diety.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Pilos Puree najlepiej spożywać jako dodatek do obiadu lub kolacji. Może być także używane w deserach, jako zdrowa alternatywa dla tradycyjnych słodkości.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 77.2 kcal, można wykonać około 10 minut szybkiego spaceru lub 5 minut joggingu. To jednak szacunek, ponieważ rzeczywista ilość spalonych kalorii zależy od indywidualnej wagi i intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Puree z batatów - bogate w błonnik i witaminy.
2. Puree z dyni - niskokaloryczne i pełne przeciwutleniaczy.
3. Jogurt naturalny - dostarcza białka i korzystnych probiotyków.
Ciekawostka
Pureé z warzyw, takich jak marchew czy brokuł, może być nie tylko zdrowym, ale i smacznym dodatkiem do codziennej diety, wzbogacając ją o witaminy i minerały.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Pilos Puree.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Pilos Puree jest bezglutenowe?
Jak długo można przechowywać Pilos Puree po otwarciu?
Czy Pilos Puree jest odpowiednie dla wegan?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 12 czerwca 2026









