Ile kalorii ma Parówki i skyr z owocami?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 101.4 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Parówki i skyr z owocami to innowacyjne połączenie, które łączy smakowe doznania z wartościami odżywczymi. Idealne jako zdrowa przekąska lub szybkie śniadanie, zapewniające orzeźwienie i energię.
Kalorie i makro
Na 100 g produktu przypada 101.4 kcal. Niestety, brak jest danych o zawartości białka, tłuszczu i węglowodanów, co może utrudniać pełną ocenę wartości odżywczych. Dlatego warto zwrócić uwagę na inne składniki diety, aby zapewnić zbilansowany jadłospis.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na brak szczegółowych informacji o makroskładnikach, zaleca się ostrożność. Osoby z cukrzycą powinny skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed włączeniem tego produktu do diety.
Na redukcję?
Produkt może być dobrym wyborem na redukcji, ze względu na niską kaloryczność. Jednak brak białka i tłuszczu może sprawić, że nie będzie sycący, co jest istotne podczas odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 3/5. Produkt ma niską kaloryczność, ale brak danych o makroskładnikach ogranicza jego wartość jako źródła odżywczych.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać jako lekką przekąskę w ciągu dnia lub na szybkie śniadanie, aby dodać sobie energii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 101.4 kcal, można wykonać około 20 minut energicznego spaceru lub 10 minut biegania. Uwaga: to szacunek, ponieważ dokładne wartości mogą się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Jogurt naturalny z owocami – bogatszy w białko i probiotyki.
2. Twarożek z owocami – źródło białka i zdrowych tłuszczy.
3. Owoce świeże – niskokaloryczne, pełne witamin i błonnika.
Ciekawostka
Skyr to tradycyjny islandzki produkt mleczny, który zyskuje na popularności dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej kaloryczności.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Parówki i skyr z owocami.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Parówki i skyr z owocami są odpowiednie dla osób na diecie wegetariańskiej?
Jakie są główne składniki Parówek i skyr z owocami?
Czy można jeść Parówki i skyr z owocami na diecie ketogenicznej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 19 stycznia 2026