Ile kalorii ma Napój Oasis?
Poznaj wartości odżywcze napoju Oasis
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiWartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 26.1 kcal • B: 1.2 g • T: 0.9 g • W: 3 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Napój Oasis to orzeźwiający napój, który łączy w sobie smak i niską kaloryczność. Dzięki swojemu unikalnemu składowi, idealnie nadaje się na każdą porę dnia.
Kalorie i makro
Na 100 g Napój Oasis zawiera 26.1 kcal, 1.2 g białka, 0.9 g tłuszczu oraz 3 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności jest to napój, który można włączyć do diety bez obaw o przyrost masy ciała.
Czy dla cukrzyków?
Napój Oasis, z uwagi na niską zawartość węglowodanów, może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się konsultację z lekarzem w celu ustalenia odpowiednich porcji.
Na redukcję?
Ze względu na niską kaloryczność, Napój Oasis jest dobrym wyborem na redukcję. Można go pić jako alternatywę dla kalorycznych napojów, co wspiera proces odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Napój Oasis wyróżnia się niską kalorycznością i prostym składem, co czyni go dobrym wyborem, ale warto zwrócić uwagę na składniki dodatkowe.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Napój Oasis jako orzeźwienie w ciągu dnia lub po treningu, aby nawodnić organizm i dostarczyć mu energii.
Jak spalić te kalorie?
Spalanie 26.1 kcal można osiągnąć poprzez 5 minut szybkiego marszu lub 2 minuty biegu. Należy pamiętać, że są to szacunki, a rzeczywiste wartości mogą się różnić.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Zdrowszymi zamiennikami mogą być: woda z cytryną (bez kalorii), herbata ziołowa (niskokaloryczna) oraz napój kokosowy (zdrowsze tłuszcze i elektrolity). Każdy z tych napojów dostarcza cennych składników odżywczych bez zbędnych kalorii.
Ciekawostka
Warto znać różnicę między napojami słodzonymi a naturalnymi. Napój Oasis jest świetnym wyborem dla osób, które pragną ograniczyć cukier w diecie.
24h darmowy dostęp do licznika kaloriiSprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Czy Napój Oasis zawiera sztuczne słodziki?
Jak długo można przechowywać Napój Oasis?
Czy Napój Oasis jest wegański?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 8 lutego 2026