Ile kalorii ma Malinowy chmurką z kawą?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 44.4 kcal • B: 0.4 g • T: 0.1 g • W: 10.4 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Malinowy chmurką z kawą to lekki i orzeźwiający produkt, który łączy w sobie smak malin oraz aromat kawy. Idealny dla osób poszukujących delikatnej, owocowej przyjemności w codziennej diecie.
Kalorie i makro
Na 100 g Malinowego chmurką z kawą przypada 44.4 kcal, 0.4 g białka, 0.1 g tłuszczu oraz 10.4 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności, produkt ten może być świetnym dodatkiem do diety, zwłaszcza w przypadku osób dbających o linię.
Czy dla cukrzyków?
Malinowy chmurką z kawą, dzięki niskiej zawartości węglowodanów, może być stosowany przez osoby z cukrzycą, jednak należy kontrolować jego spożycie i dostosować do indywidualnych potrzeb.
Na redukcję?
Produkt ten jest dobrym wyborem na redukcji ze względu na niską kaloryczność oraz minimalną zawartość tłuszczu. Może być stosowany jako zdrowa przekąska, która nie wpłynie negatywnie na proces odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Malinowy chmurką z kawą to smaczny i niskokaloryczny produkt, jednak jego wartość odżywcza mogłaby być wyższa, zwłaszcza w kontekście białka.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Malinowy chmurką z kawą jako lekki deser lub przekąskę pomiędzy posiłkami. Może być także dobrym wyborem po treningu.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić około 44.4 kcal, wystarczy 10-15 minut spaceru w umiarkowanym tempie. Inne aktywności, takie jak jazda na rowerze czy szybkie chodzenie, również pomogą w spaleniu tej ilości kalorii.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Jogurt naturalny z owocami – bogatszy w białko i wapń.
2. Mus owocowy bez dodatku cukru – zdrowsza opcja o podobnej kaloryczności.
3. Chia pudding – źródło błonnika i zdrowych tłuszczów.
Ciekawostka
Maliny są bogate w przeciwutleniacze, które wspierają układ odpornościowy i mogą pomóc w walce z stanami zapalnymi.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Malinowy chmurką z kawą.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Malinowy chmurką z kawą można jeść na diecie wegańskiej?
Jak długo można przechowywać Malinowy chmurką z kawą?
Czy produkt zawiera gluten?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 24 stycznia 2026