Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Mörchen Möhren?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 23 kcal • B: 0.5 g • T: 0.5 g • W: 2.7 g

Kalorie
23 kcal
Białko
0.5 g
Tłuszcze
0.5 g
Węglowodany
2.7 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Mörchen Möhren to pyszne i zdrowe marchewki, które doskonale wpisują się w zrównoważoną dietę. Charakteryzują się niską kalorycznością i bogactwem składników odżywczych.

Kalorie i makro

W 100 g Mörchen Möhren znajduje się 23 kcal, 0.5 g białka, 0.5 g tłuszczu oraz 2.7 g węglowodanów. Jest to bardzo niska kaloryczność, co czyni je idealnym składnikiem diety dla osób dbających o linię.

Czy dla cukrzyków?

Mörchen Möhren, z niską zawartością węglowodanów, może być odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Zawsze warto jednak konsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

Tak, Mörchen Möhren to doskonały wybór na redukcji. Ich niska kaloryczność i wysoka zawartość błonnika sprawiają, że pomagają w uczuciu sytości bez dostarczania wielu kalorii.

Ocena jakościowa

4/5. Mörchen Möhren to zdrowy produkt o niskiej kaloryczności, jednak ich wartość odżywcza może być nieco niższa w porównaniu do innych warzyw.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Mörchen Möhren można spożywać o każdej porze dnia. Świetnie sprawdzą się na śniadanie w sałatkach, jako przekąska czy dodatek do kolacji.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 23 kcal, wystarczy około 3-5 minut spaceru lub 1 minutę jogi. To niewielka ilość energii, która jest łatwa do zrekompensowania w codziennych aktywnościach.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Alternatywy dla Mörchen Möhren mogą obejmować ogórki i paprykę, które również są niskokaloryczne i bogate w witaminy. Umożliwiają one różnorodność w diecie.

Ciekawostka

Marchewki są doskonałym źródłem beta-karotenu, który wspiera zdrowie oczu i może poprawić kondycję skóry.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Mörchen Möhren.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie mają właściwości zdrowotne marchewki?
Marchewki są bogate w witaminy, minerały i antyoksydanty, co wspiera układ odpornościowy i zdrowie oczu.
Czy marchewki są dobre na odchudzanie?
Tak, dzięki niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości błonnika pomagają w kontroli apetytu.
Jak najlepiej przygotować marchewki?
Marchewki można jeść na surowo, gotować na parze lub piec, co zachowuje ich wartości odżywcze.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 11 marca 2026