Ile kalorii ma Müller Milch, proteinowy, smak czekoladowy z nasionami chia?

Müller Milch o smaku czekoladowym z nasionami chia to proteinowy napój mleczny, który łączy w sobie smak i wartości odżywcze. Idealny dla osób, które szukają smacznej i zdrowej alternatywy dla tradycyjnych napojów mlecznych.

Na 100 g produktu przypadają 94,4 kcal, 8,3 g białka, 2,3 g tłuszczu oraz 10 g węglowodanów. To zrównoważony skład, który sprzyja budowaniu masy mięśniowej oraz dostarcza energii.

Ze względu na umiarkowaną zawartość węglowodanów, Müller Milch może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem go do diety.

Produkt jest dobrym wyborem na redukcji, ponieważ dostarcza białka przy stosunkowo niskiej kaloryczności. To idealna opcja na przekąskę, która nie wpłynie znacząco na bilans kaloryczny.

4/5 - Produkt wyróżnia się wysoką zawartością białka i dobrym smakiem, jednak warto zwrócić uwagę na dodatkowe składniki, jak cukry.

Najlepiej spożywać go na śniadanie lub jako przekąskę po treningu, aby wspierać regenerację mięśni i dostarczać energii na cały dzień.

Aby spalić około 94,4 kcal, można wykonać 15-20 minut intensywnego biegu lub 30 minut spaceru. Czas ten może się różnić w zależności od indywidualnych predyspozycji.

1. Jogurt grecki - bogatszy w białko i probiotyki.
2. Mleko roślinne wzbogacone w białko - lżejsza alternatywa.
3. Twaróg chudy - doskonałe źródło białka o niskiej kaloryczności.

Nasiona chia są źródłem kwasów omega-3 i błonnika, co wspiera zdrowie serca oraz trawienie.