Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Likier pistacjowy Krupnik?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 300 kcal • B: 1.8 g • T: 12.7 g • W: 44.1 g

Kalorie
300 kcal
Białko
1.8 g
Tłuszcze
12.7 g
Węglowodany
44.1 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Likier pistacjowy Krupnik to wyjątkowy trunek, który łączy w sobie słodki smak pistacji z delikatną nutą alkoholu. Idealny do deserów lub jako składnik koktajli, z pewnością zaspokoi podniebienia miłośników orzechów.

Kalorie i makro

Na 100 g likieru pistacjowego Krupnik przypada około 300 kcal, co czyni go dosyć kalorycznym napojem. Wartości makroskładników to: 1.8 g białka, 12.7 g tłuszczu oraz 44.1 g węglowodanów. Taki skład sugeruje, że jest to napój bardziej słodki i tłusty, co warto uwzględnić w diecie.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na wysoką zawartość węglowodanów i cukrów, likier pistacjowy Krupnik nie jest zalecany dla osób z cukrzycą. Osoby chore na cukrzycę powinny unikać tego typu napojów lub spożywać je w minimalnych ilościach po konsultacji z lekarzem.

Na redukcję?

Ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość cukrów, likier pistacjowy Krupnik nie jest najlepszym wyborem na diecie redukcyjnej. Osoby dążące do utraty wagi powinny ograniczyć spożycie tego trunku, aby nie przekraczać dziennego limitu kalorii.

Ocena jakościowa

Ocena jakościowa: 3/5. Likier pistacjowy Krupnik oferuje unikalny smak i aromat, ale jego wysoka kaloryczność i cukry sprawiają, że nie jest to najzdrowszy wybór.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać likier pistacjowy Krupnik jako dodatek do deserów lub koktajli, co czyni go idealnym na kolację lub przyjęcia.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 300 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnego biegu lub 60 minut jazdy na rowerze. Te wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od indywidualnych cech organizmu.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Zdrowsze zamienniki to: 1) Likier migdałowy - niższa kaloryczność i zdrowsze tłuszcze, 2) Syrop klonowy - naturalny słodzik, 3) Kompot owocowy - mniej cukru i kalorii, a bogaty w błonnik.

Ciekawostka

Likier pistacjowy może być wykorzystywany nie tylko w drinkach, ale także jako dodatek do ciast, lodów czy owocowych sałatek, co wzbogaca smak i aromat potraw.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Likier pistacjowy Krupnik.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Jakie są składniki likieru pistacjowego Krupnik?
Składniki mogą się różnić, ale zazwyczaj obejmują alkohol, cukier, ekstrakt pistacjowy i aromaty.
Czy można pić likier pistacjowy na diecie?
Zaleca się ograniczenie spożycia likieru na diecie, zwłaszcza redukcyjnej, z uwagi na wysoką kaloryczność.
Jakie drinki można przygotować z likierem pistacjowym?
Można go wykorzystać w koktajlach takich jak pistacjowy martini czy w połączeniu z mlekiem i lodami.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 24 stycznia 2026