Ile kalorii ma Likier kawowy?

Poznaj skład i właściwości odżywcze.

Proste Kalorie24h darmowy dostęp do licznika kalorii
Rejestracja

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 250 kcal • B: 1 g • T: 1 g • W: 62 g

Kalorie
250 kcal
Białko
1 g
Tłuszcze
1 g
Węglowodany
62 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Likier kawowy to słodki napój alkoholowy, który łączy w sobie intensywny smak kawy oraz nuty wanilii i czekolady. Idealny jako dodatek do deserów lub jako składnik koktajli.

Kalorie i makro

W 100 g likieru kawowego znajduje się około 250 kcal. Makroskładniki to: 1 g białka, 1 g tłuszczu oraz 62 g węglowodanów. Wysoka zawartość węglowodanów wynika z cukrów dodawanych do likieru, co sprawia, że jest to produkt kaloryczny.

Czy dla cukrzyków?

Likier kawowy zawiera dużo cukru, co czyni go mało odpowiednim dla osób z cukrzycą. Zaleca się ograniczenie jego spożycia lub poszukiwanie alternatywnych, niskocukrowych opcji.

Na redukcję?

Ze względu na wysoką kaloryczność i zawartość cukru, likier kawowy nie jest najlepszym wyborem podczas redukcji masy ciała. Lepiej postawić na niskokaloryczne napoje.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Likier kawowy ma przyjemny smak, jednak jego wysoka kaloryczność i zawartość cukru sprawiają, że warto spożywać go z umiarem.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać likier kawowy jako deser po kolacji lub jako dodatek do kawy w ciągu dnia.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 250 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnej aktywności fizycznej, takiej jak bieganie czy jazda na rowerze. To szacunek i rzeczywiste wartości mogą się różnić w zależności od intensywności wysiłku.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Można rozważyć: 1. Kawa z mlekiem roślinnym – mniej kalorii i cukru. 2. Kawa bez dodatków – naturalny smak bez zbędnych kalorii. 3. Likier bezalkoholowy o obniżonej kaloryczności.

Ciekawostka

Likier kawowy może być używany jako składnik do wypieków, dodając głębi smaku ciastom i deserom.
Proste Kalorie24h darmowy dostęp do licznika kalorii
Rejestracja

Sprawdź ile kalorii ma:

Galaretka Konjac O Smaku JagodowymKotleciki Z Kurczaka Z SeremPosilek Z Jajkiem Mlekiem Indykiem I WarzywamiSer Zolty PlasterkiKukurydza

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Jakie są najczęstsze składniki likieru kawowego?
Najczęściej w składzie znajdują się kawa, cukier, alkohol oraz aromaty.
Czy można pić likier kawowy na diecie?
Tak, ale w umiarkowanych ilościach, biorąc pod uwagę jego kaloryczność.
Jak długo można przechowywać likier kawowy?
Po otwarciu zaleca się spożycie w ciągu 6-12 miesięcy, aby zachować najlepszy smak.

Dołącz do naszej społeczności

Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu

Grupa wsparciaFacebookInstagramTikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 23 grudnia 2025