Ile kalorii ma Koncentrat białka WPC 80 - instatnt?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 390 kcal • B: 79 g • T: 6.5 g • W: 4 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Koncentrat białka WPC 80 - instant to wysokiej jakości suplement białkowy, idealny dla osób aktywnych oraz tych, którzy pragną zwiększyć spożycie białka. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka oraz niską zawartością węglowodanów, co czyni go doskonałym wyborem dla sportowców oraz osób na diecie.
Kalorie i makro
Na 100 g produktu znajduje się 392 kcal, 79 g białka, 6.6 g tłuszczu oraz 4 g węglowodanów. Taka kompozycja makroskładników sprawia, że jest to doskonałe źródło białka, wspierające budowę masy mięśniowej oraz regenerację po treningu.
Czy dla cukrzyków?
Koncentrat białka WPC 80 - instant ma niską zawartość węglowodanów, co czyni go lepszym wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem przed włączeniem go do diety.
Na redukcję?
Tak, produkt ten jest odpowiedni na redukcji, ponieważ zawiera wysoką ilość białka przy stosunkowo niskiej kaloryczności. Pomaga utrzymać masę mięśniową podczas odchudzania, co jest kluczowe dla osiągnięcia zamierzonych celów sylwetkowych.
Ocena jakościowa
Ocena: 5/5. Wysoka zawartość białka oraz niska liczba węglowodanów czynią ten produkt doskonałym wyborem wśród suplementów białkowych.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać po treningu, aby wspierać proces regeneracji mięśni. Może być także używany jako dodatek do smoothie na śniadanie.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 392 kcal, można wykonać około 40 minut joggingu lub 30 minut intensywnego treningu siłowego. Szacunki te są orientacyjne i mogą się różnić w zależności od indywidualnej kondycji fizycznej.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Izolat białka serwatkowego - wyższa zawartość białka i niższa kaloryczność.
2. Białko roślinne - dobre dla wegan, zawiera błonnik i inne składniki odżywcze.
3. Jajko w proszku - źródło białka z pełnowartościowych jajek, bogate w aminokwasy.
Ciekawostka
WPC 80 jest łatwo rozpuszczalne, co sprawia, że można je dodawać do różnych napojów i potraw, wzbogacając ich wartości odżywcze.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Koncentrat białka WPC 80 - instatnt.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy mogę stosować WPC 80 na diecie wegańskiej?
Jak długo mogę przechowywać otwarty koncentrat białka?
Czy mogę łączyć WPC 80 z innymi suplementami?
Czy WPC 80 zawiera laktozę?
Jakie są korzyści zdrowotne spożywania białka?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 24 lutego 2026









