Ile kalorii ma Kawa czarna parzona (danie gotowe)?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 2 kcal • B: 0.1 g • T: 0 g • W: 0.4 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kawa czarna parzona to popularny napój, który cieszy się uznaniem na całym świecie. Jest to niskokaloryczna opcja, idealna dla osób szukających orzeźwienia bez dodatkowych kalorii.
Kalorie i makro
Na 100 g kawa czarna parzona zawiera jedynie 2 kcal, 0.1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 0.4 g węglowodanów. Te wartości czynią ją bardzo niskokalorycznym napojem, co sprawia, że można ją spożywać bez obaw o przyrost masy ciała.
Czy dla cukrzyków?
Kawa czarna parzona, ze względu na niską kaloryczność i brak cukrów, jest odpowiednia dla osób z cukrzycą. Zawsze warto jednak konsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem zmian w diecie.
Na redukcję?
Kawa czarna parzona to doskonały wybór podczas redukcji masy ciała. Niska kaloryczność sprawia, że można ją pić bez obaw o nadmiar kalorii, a dodatkowo może wspierać metabolizm.
Ocena jakościowa
4/5 - Kawa czarna parzona to zdrowy wybór, jednak warto zwrócić uwagę na jakość ziaren oraz metodę parzenia, co wpływa na ostateczny smak i właściwości zdrowotne.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Kawę czarną parzoną najlepiej spożywać rano, aby dodać energii na początek dnia, lub po treningu, jako orzeźwiający napój.
Jak spalić te kalorie?
100 g kawy czarnej parzonej ma tylko 2 kcal, co jest niewielką ilością. Można spalić te kalorie na przykład poprzez 5 minut szybkiego spaceru.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Można rozważyć herbatę zieloną lub ziołową, które również mają niską kaloryczność i dodatkowo dostarczają cennych przeciwutleniaczy.
Ciekawostka
Kawa czarna parzona zawiera naturalne przeciwutleniacze, które mogą wspierać zdrowie serca i poprawiać samopoczucie.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kawa czarna parzona (danie gotowe).
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy kawa czarna parzona ma kofeinę?
Czy można pić kawę czarną na czczo?
Jakie są zalety kawy czarnej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 8 stycznia 2026