Ile kalorii ma Kabanosy z serem Camembert?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 334.8 kcal • B: 22.7 g • T: 26.4 g • W: 1.5 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kabanosy z serem Camembert to wyjątkowa przekąska, łącząca w sobie smak wędzonego mięsa oraz delikatność sera. Idealna na różne okazje, dostarcza nie tylko smaku, ale i wartości odżywczych.
Kalorie i makro
W 100 g kabanosów z serem Camembert znajduje się około 334.8 kcal, 22.7 g białka, 26.4 g tłuszczu oraz 1.5 g węglowodanów. Dzięki wysokiej zawartości białka i tłuszczu, są one sycące i energetyczne, co czyni je odpowiednim wyborem na przekąskę.
Czy dla cukrzyków?
Kabanosy z serem Camembert zawierają bardzo mało węglowodanów, co może czynić je odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Jednak zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem ich do diety.
Na redukcję?
Ze względu na wysoką zawartość białka i tłuszczu, kabanosy mogą być dobrym wyborem na redukcji, jednak należy kontrolować ich ilość, aby nie przekroczyć dziennego limitu kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Kabanosy z serem Camembert to smaczna i sycąca przekąska, jednak wysokokaloryczna, co może być wadą dla osób na diecie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać je jako przekąskę między posiłkami lub po treningu, aby uzupełnić energię i białko.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 334.8 kcal, można wykonać około 30 minut intensywnego biegu, 45 minut jazdy na rowerze lub 60 minut spaceru w szybkim tempie. To szacunek, a rzeczywisty czas zależy od intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Kabanosy z indyka - niższa kaloryczność i mniej tłuszczu.
2. Chudy ser twarogowy - bogaty w białko, niskokaloryczny.
3. Warzywa z hummusem - zdrowa, niskokaloryczna przekąska z błonnikiem.
Ciekawostka
Kabanosy są popularną przekąską w Polsce, idealną na wycieczki i spotkania, a ich długa trwałość sprawia, że są doskonałym rozwiązaniem na podróże.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kabanosy z serem Camembert.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy kabanosy można jeść na diecie?
Jakie są alternatywy dla kabanosów?
Ile białka mają kabanosy z serem Camembert?
Jakie dania można przygotować z kabanosami?
Czy kabanosy są zdrowe?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 11 stycznia 2026