Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Kabanosy Tarczyński chilli?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 400 kcal • B: 23.6 g • T: 33.1 g • W: 1.9 g

Kalorie
400 kcal
Białko
23.6 g
Tłuszcze
33.1 g
Węglowodany
1.9 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Kabanosy Tarczyński chilli to pyszna przekąska o intensywnym smaku. Idealne dla miłośników ostrych smaków, łączą w sobie wysoką jakość mięsa i przypraw.

Kalorie i makro

Na 100 g Kabanosy Tarczyński chilli dostarczają 400 kcal, 23.6 g białka, 33.1 g tłuszczu oraz 1.9 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka oraz tłuszczu sprawia, że są one sycącą przekąską, jednak warto zwrócić uwagę na kaloryczność, zwłaszcza w kontekście diety.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na niską zawartość węglowodanów, kabanosy mogą być spożywane przez osoby z cukrzycą, ale zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem w celu ustalenia odpowiednich porcji.

Na redukcję?

Kabanosy Tarczyński chilli mogą być dobrym wyborem na redukcji dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej zawartości węglowodanów. Jednak ze względu na wysoką kaloryczność, należy spożywać je z umiarem.

Ocena jakościowa

4/5 – Kabanosy Tarczyński chilli oferują dobrą jakość, intensywny smak i wartości odżywcze, ale ich kaloryczność wymaga ostrożności w diecie.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać je jako przekąskę między posiłkami lub po treningu, aby uzupełnić białko i energię.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 400 kcal, można na przykład biegać przez około 40-50 minut w umiarkowanym tempie lub intensywnie ćwiczyć przez około 30 minut. To szacunek, a rzeczywisty czas może się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

Można rozważyć zamienniki takie jak chude wędliny drobiowe, kabanosy z indyka lub produkty roślinne, które oferują podobne doznania smakowe, ale z niższą kalorycznością i lepszym profilem tłuszczowym.

Ciekawostka

Kabanosy są idealne na pikniki i wycieczki, ponieważ nie wymagają przechowywania w lodówce i są łatwe do transportu.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Kabanosy Tarczyński chilli.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy kabanosy są zdrowe?
Kabanosy mogą być zdrowe, ale ich kaloryczność i zawartość tłuszczu wymagają umiaru w diecie.
Ile białka mają kabanosy?
Kabanosy Tarczyński chilli mają 23.6 g białka na 100 g.
Czy mogę jeść kabanosy na diecie wegetariańskiej?
Kabanosy są produktem mięsnym, więc nie są odpowiednie dla diety wegetariańskiej.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 17 stycznia 2026