Ile kalorii ma Junior Safari?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 411.2 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Junior Safari to produkt, który przyciąga uwagę swoją unikalną formułą. Jest idealnym rozwiązaniem dla dzieci i osób poszukujących smacznych przekąsek.
Kalorie i makro
Na 100 g Junior Safari przypada 411.2 kcal. Produkt nie zawiera białka, tłuszczy ani węglowodanów, co czyni go kalorycznym, ale ubogim w składniki odżywcze.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na brak białka i tłuszczy, Junior Safari może nie być najlepszym wyborem dla cukrzyków. Zaleca się konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed włączeniem go do diety.
Na redukcję?
Junior Safari nie jest najlepszym wyborem na redukcję masy ciała, ponieważ ma wysoką kaloryczność i brak wartości odżywczych, co może prowadzić do deficytu składników potrzebnych organizmowi.
Ocena jakościowa
Ocena: 2/5. Produkt ma wysoką kaloryczność, ale ubogie wartości odżywcze, co wpływa negatywnie na jego jakość jako zdrowej przekąski.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Junior Safari najlepiej spożywać jako przekąskę w ciągu dnia, jednak warto mieć na uwadze jego wysoką kaloryczność.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 411.2 kcal, można wykonać około 40 minut biegu w umiarkowanym tempie. To szacunkowe dane, ponieważ rzeczywista ilość spalonych kalorii zależy od wielu czynników.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Orzechy - bogate w zdrowe tłuszcze i białko.
2. Owoce - dostarczają witamin i błonnika.
3. Jogurt naturalny - źródło białka i probiotyków.
Ciekawostka
Warto zwracać uwagę na skład produktów, aby unikać wysokokalorycznych przekąsek ubogich w wartości odżywcze.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Junior Safari.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Junior Safari jest wegetariański?
Jak długo można przechowywać Junior Safari?
Czy produkt zawiera alergeny?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 14 kwietnia 2026