Ile kalorii ma HIGH PROTEIN Serek wiejski?
Idealna przekąska dla aktywnych!
Nie mamy jeszcze zweryfikowanych danych odżywczych dla tego produktu. Wartości są szacowane przez AI na podstawie podobnych produktów.
Opis
HIGH PROTEIN Serek wiejski to doskonały wybór dla osób poszukujących zdrowej i bogatej w białko przekąski. Dzięki wysokiej zawartości białka wspiera regenerację mięśni i dostarcza niezbędnych składników odżywczych. Spróbuj już dziś i odkryj jego wyjątkowy smak!
Kalorie i makro
Porcja HIGH PROTEIN Serek wiejski (około 150 g) zawiera szacunkowo 150 kcal, 25 g białka, 5 g tłuszczu oraz 6 g węglowodanów. To doskonałe źródło białka w porównaniu do tradycyjnych serków wiejskich, które często mają mniej białka i więcej tłuszczu.
Czy dla cukrzyków?
HIGH PROTEIN Serek wiejski może być dobrym wyborem dla osób z cukrzycą, jednak zaleca się monitorowanie spożycia ze względu na zawartość węglowodanów. Zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowego produktu do diety.
Na redukcję?
Tak, HIGH PROTEIN Serek wiejski to świetny wybór na redukcję. Dzięki wysokiej zawartości białka pozwala na dłuższe uczucie sytości, co ułatwia kontrolowanie apetytu i spożycia kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. HIGH PROTEIN Serek wiejski wyróżnia się wysoką zawartością białka i niską ilością tłuszczu, jednak warto zwrócić uwagę na skład, aby upewnić się, że nie zawiera dodatkowych konserwantów.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać HIGH PROTEIN Serek wiejski na śniadanie, jako zdrową przekąskę między posiłkami lub po treningu, aby wspierać regenerację mięśni.
Jak spalić te kalorie?
Porcja około 150 g (150 kcal) można spalić poprzez 30 minut intensywnego marszu lub 15 minut biegu. To są wartości orientacyjne, które mogą się różnić w zależności od wagi i intensywności treningu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Możesz rozważyć spożycie jogurtu greckiego, twarogu lub serka ricotta. Te produkty również dostarczają białka, a ich wybór może wzbogacić Twoją dietę o różnorodne smaki i tekstury.
Ciekawostka
Wysoka zawartość białka w HIGH PROTEIN Serek wiejski sprawia, że jest idealnym składnikiem do smoothie białkowego. Dodaj go do ulubionych owoców i uzyskaj pyszny i zdrowy napój!
Sprawdź ile kalorii ma:
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Jak długo można przechowywać HIGH PROTEIN Serek wiejski?
Czy HIGH PROTEIN Serek wiejski ma dodatki?
Czy mogę dodać HIGH PROTEIN Serek wiejski do sałatek?
Dołącz do naszej społeczności
Otrzymuj porady, przepisy i wsparcie na drodze do celu
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 29 września 2025