Ile kalorii ma Herbata z goździkami i pomarańczą?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 5.4 kcal • B: 0.1 g • T: 0 g • W: 0.9 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Herbata z goździkami i pomarańczą to aromatyczny napój, który łączy w sobie właściwości zdrowotne goździków i orzeźwiający smak pomarańczy. Idealna do spożycia o każdej porze dnia, może być doskonałym uzupełnieniem zdrowej diety.
Kalorie i makro
Na 100 g herbata z goździkami i pomarańczą zawiera 5.4 kcal, 0.1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 0.9 g węglowodanów. Te niskokaloryczne wartości czynią ją świetnym wyborem dla osób dbających o linię.
Czy dla cukrzyków?
Herbata z goździkami i pomarańczą jest niskokaloryczna i zawiera minimalną ilość węglowodanów, co czyni ją odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Zawsze warto jednak konsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Tak, herbata z goździkami i pomarańczą to doskonały wybór na redukcji. Niskokaloryczne właściwości oraz brak tłuszczu sprawiają, że można ją pić bez obaw o przyrost masy ciała.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Herbata wyróżnia się niską kalorycznością i zdrowotnymi właściwościami goździków, ale może nie przypaść do gustu tym, którzy preferują słodsze napoje.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać ją wieczorem lub w trakcie relaksu. Herbata ma właściwości uspokajające, co sprzyja odpoczynkowi po ciężkim dniu.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 5.4 kcal, wystarczy krótki spacer trwający około 5-10 minut. Jest to szacunkowa wartość, gdyż ilość spalanych kalorii zależy od intensywności aktywności fizycznej.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Herbata zielona - bogata w przeciwutleniacze.
2. Herbata miętowa - wspomaga trawienie.
3. Herbata rooibos - bezkofeinowa, idealna na wieczór.
Ciekawostka
Goździki są znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwbólowych, a ich dodatek do herbaty może wspierać zdrowie układu pokarmowego.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Herbata z goździkami i pomarańczą.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy herbata z goździkami i pomarańczą jest bezkofeinowa?
Jak długo parzyć tę herbatę?
Czy można ją słodzić?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025