Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Gorąca czekolada z kawą zbożową?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 166.6 kcal • B: 3.6 g • T: 5.6 g • W: 25.3 g

Kalorie
166 kcal
Białko
3.6 g
Tłuszcze
5.6 g
Węglowodany
25.3 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Gorąca czekolada z kawą zbożową to wyjątkowy napój, łączący w sobie smak klasycznej czekolady z aromatyczną kawą. Jest to doskonały wybór dla miłośników słodkości, którzy szukają alternatywy dla tradycyjnych napojów kawowych.

Kalorie i makro

Na 100 g Gorącej czekolady z kawą zbożową przypada 166.6 kcal, co czyni ją stosunkowo kalorycznym napojem. Znajdziemy w niej 3.6 g białka, 5.6 g tłuszczu oraz 25.3 g węglowodanów, co wskazuje na wysoką zawartość cukrów, co należy wziąć pod uwagę przy planowaniu diety.

Czy dla cukrzyków?

Gorąca czekolada z kawą zbożową może nie być najlepszym wyborem dla osób z cukrzycą z uwagi na wysoką zawartość węglowodanów. Zaleca się ostrożność oraz konsultację z dietetykiem przed jej spożyciem.

Na redukcję?

Pomimo swojej kaloryczności, Gorąca czekolada z kawą zbożową może być włączona w dietę redukcyjną, o ile będzie spożywana z umiarem. Jej smak może zaspokoić ochotę na słodycze, co jest istotne podczas odchudzania.

Ocena jakościowa

Ocena: 3/5. Produkt ma interesujący smak, ale wysoka zawartość cukrów i kalorii może być problematyczna dla niektórych osób, zwłaszcza tych dbających o linię.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Gorącą czekoladę z kawą zbożową jako deser po obiedzie lub na podwieczorek. Może również stanowić przyjemny napój na chilly wieczory.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 166.6 kcal, można wykonać około 30 minut spaceru15 minut intensywnego joggingu. To przybliżone szacunki, które mogą się różnić w zależności od indywidualnych warunków.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Kakao z mlekiem roślinnym - mniej kalorii i cukru.
2. Herbata z przyprawami - niskokaloryczna i aromatyczna alternatywa.
3. Matcha latte - korzystne dla metabolizmu, z mniejszą ilością cukru.

Ciekawostka

Gorąca czekolada z kawą zbożową może być wzbogacona o cynamon lub wanilię, co doda jej wyjątkowego smaku i aromatu.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Gorąca czekolada z kawą zbożową.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy mogę pić Gorącą czekoladę z kawą zbożową codziennie?
Tak, ale z umiarem ze względu na wysoką kaloryczność.
Jakie składniki zawiera ten produkt?
Głównie czekoladę, kawę zbożową oraz dodatkowe aromaty.
Czy jest odpowiednia dla dzieci?
Tak, ale zaleca się ograniczenie ilości ze względu na zawartość cukru.
Jakie są korzyści zdrowotne?
Może poprawić samopoczucie i dodać energii dzięki zawartości kakao i kawy.
Czy mogę dodać mleko do tego napoju?
Tak, mleko może poprawić smak oraz konsystencję napoju.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 16 grudnia 2025