Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Galaretka gruszkowa Delecta?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 60 kcal • B: 1 g • T: 0 g • W: 14 g

Kalorie
60 kcal
Białko
1 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
14 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Galaretka gruszkowa Delecta to smaczny i orzeźwiający deser, idealny na różne okazje. Łączy w sobie naturalny smak gruszek z delikatną konsystencją galaretki, co czyni ją popularnym wyborem w wielu domach.

Kalorie i makro

W 100 g Galaretki gruszkowej Delecta znajduje się około 60 kcal. Skład makroskładników to: 1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 14 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności, galaretka może być dobrym wyborem na lekkie przekąski.

Czy dla cukrzyków?

Galaretka gruszkowa Delecta zawiera węglowodany, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać ją z umiarem i w konsultacji z lekarzem lub dietetykiem.

Na redukcję?

Galaretka może być dobrym wyborem na redukcji, ze względu na niską kaloryczność. Może zaspokoić słodkie zachcianki, nie przyczyniając się w znaczący sposób do nadwyżki kalorycznej.

Ocena jakościowa

Ocena 4/5. Galaretka gruszkowa Delecta oferuje przyjemny smak oraz niskokaloryczność, jednak warto zwrócić uwagę na zawartość cukru.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Galaretka gruszkowa sprawdzi się jako lekka przekąska po obiedzie lub jako deser na kolację, idealna do schłodzenia w gorące dni.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 60 kcal, można wykonać około 10 minut szybkiego marszu lub 5 minut joggingu. Uwaga: są to szacunkowe dane, a rzeczywista liczba spalonych kalorii może się różnić w zależności od intensywności aktywności.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Galaretka owocowa bez dodatku cukru – niższa kaloryczność i brak sztucznych słodzików.
2. Jogurt naturalny z owocami – wyższa zawartość białka i zdrowe tłuszcze.
3. Mus owocowy – naturalny smak i mniejsze przetworzenie.

Ciekawostka

Galaretka gruszkowa może być wykorzystywana nie tylko jako deser, ale także jako dodatek do sałatek lub ciast, nadając im orzeźwiający smak.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Galaretka gruszkowa Delecta.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy galaretka gruszkowa Delecta jest wegańska?
Tak, galaretka nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego.
Jak długo można przechowywać galaretkę po otwarciu?
Zaleca się spożycie galaretki w ciągu 3-5 dni po otwarciu, przechowując ją w lodówce.
Czy można stosować galaretkę w diecie bezglutenowej?
Tak, galaretka gruszkowa Delecta jest bezglutenowa, co czyni ją odpowiednią dla osób na diecie bezglutenowej.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 21 lutego 2026