Ile kalorii ma Galaretka gruszkowa Delecta?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 60 kcal • B: 1 g • T: 0 g • W: 14 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Galaretka gruszkowa Delecta to smaczny i orzeźwiający deser, idealny na różne okazje. Łączy w sobie naturalny smak gruszek z delikatną konsystencją galaretki, co czyni ją popularnym wyborem w wielu domach.
Kalorie i makro
W 100 g Galaretki gruszkowej Delecta znajduje się około 60 kcal. Skład makroskładników to: 1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 14 g węglowodanów. Dzięki niskiej kaloryczności, galaretka może być dobrym wyborem na lekkie przekąski.
Czy dla cukrzyków?
Galaretka gruszkowa Delecta zawiera węglowodany, co może wpływać na poziom cukru we krwi. Osoby z cukrzycą powinny spożywać ją z umiarem i w konsultacji z lekarzem lub dietetykiem.
Na redukcję?
Galaretka może być dobrym wyborem na redukcji, ze względu na niską kaloryczność. Może zaspokoić słodkie zachcianki, nie przyczyniając się w znaczący sposób do nadwyżki kalorycznej.
Ocena jakościowa
Ocena 4/5. Galaretka gruszkowa Delecta oferuje przyjemny smak oraz niskokaloryczność, jednak warto zwrócić uwagę na zawartość cukru.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Galaretka gruszkowa sprawdzi się jako lekka przekąska po obiedzie lub jako deser na kolację, idealna do schłodzenia w gorące dni.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 60 kcal, można wykonać około 10 minut szybkiego marszu lub 5 minut joggingu. Uwaga: są to szacunkowe dane, a rzeczywista liczba spalonych kalorii może się różnić w zależności od intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Galaretka owocowa bez dodatku cukru – niższa kaloryczność i brak sztucznych słodzików.
2. Jogurt naturalny z owocami – wyższa zawartość białka i zdrowe tłuszcze.
3. Mus owocowy – naturalny smak i mniejsze przetworzenie.
Ciekawostka
Galaretka gruszkowa może być wykorzystywana nie tylko jako deser, ale także jako dodatek do sałatek lub ciast, nadając im orzeźwiający smak.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Galaretka gruszkowa Delecta.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy galaretka gruszkowa Delecta jest wegańska?
Jak długo można przechowywać galaretkę po otwarciu?
Czy można stosować galaretkę w diecie bezglutenowej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 21 lutego 2026









