Ile kalorii ma Drzem 6 kca?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 6.3 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Drzem 6 kca to produkt o niskiej zawartości kalorii, idealny dla osób dbających o linię. Dzięki minimalnej kaloryczności może być interesującym dodatkiem do diety.
Kalorie i makro
Na 100 g Drzem 6 kca zawiera 6.3 kcal, co czyni go bardzo niskokalorycznym produktem. W składzie nie znajdziemy białka, tłuszczu ani węglowodanów, co sprawia, że jest to produkt niemal bezkaloryczny, idealny do wykorzystania w różnych przepisach.
Czy dla cukrzyków?
Z uwagi na bardzo niską kaloryczność i brak węglowodanów, Drzem 6 kca może być bezpiecznym wyborem dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed wprowadzeniem nowego produktu do diety.
Na redukcję?
Drzem 6 kca to doskonały wybór na redukcji. Niska kaloryczność pozwala na jego swobodne włączenie do diety, a brak makroskładników sprawia, że nie wpływa na bilans energetyczny.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Drzem 6 kca to produkt o niskiej kaloryczności, jednak jego brak składników odżywczych ogranicza jego wartości odżywcze.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Ze względu na swoje właściwości, Drzem 6 kca może być spożywany o każdej porze dnia, najlepiej jako dodatek do posiłków lub przekąska.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 6.3 kcal, wystarczy około 1 minuty spaceru lub krótka seria ćwiczeń, takich jak przysiady. Jest to bardzo niska wartość energetyczna.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Alternatywy dla Drzem 6 kca to:
- Warzywa świeże - niskokaloryczne i bogate w błonnik.
- Owoce - naturalnie słodkie i pełne witamin.
- Jogurt naturalny - źródło białka i probiotyków.
Ciekawostka
Dodanie Drzem 6 kca do smoothie może pomóc w obniżeniu kaloryczności napoju, nie wpływając na jego smak.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Drzem 6 kca.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Drzem 6 kca jest odpowiedni dla wegan?
Jakie są najlepsze sposoby na wykorzystanie Drzem 6 kca?
Czy Drzem 6 kca ma jakiekolwiek dodatki?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 29 stycznia 2026









