Ile kalorii ma Chleb KETO III?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 331.6 kcal • B: 12.8 g • T: 24.2 g • W: 15.6 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Chleb KETO III to produkt stworzony z myślą o osobach na diecie ketogenicznej. Charakteryzuje się niską zawartością węglowodanów, co czyni go doskonałym zamiennikiem tradycyjnego pieczywa.
Kalorie i makro
Na 100 g Chleba KETO III przypadają:
- Kalorie: 331.6 kcal
- Białko: 12.8 g
- Tłuszcz: 24.2 g
- Węglowodany: 15.6 g
Wysoka zawartość tłuszczu oraz białka sprawia, że jest to produkt sycący, idealny do diety niskowęglowodanowej.
Czy dla cukrzyków?
Chleb KETO III ma niską zawartość węglowodanów, co czyni go potencjalnie odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Zawsze jednak zaleca się konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Tak, Chleb KETO III może być dobrym wyborem na redukcji. Niska zawartość węglowodanów oraz wysoka ilość białka pomagają w utrzymaniu uczucia sytości, co może wspierać proces odchudzania.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Chleb KETO III wyróżnia się korzystnym składem, ale jak każdy produkt, powinien być spożywany w umiarkowanych ilościach.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go na śniadanie lub kolację, jako zdrowy dodatek do posiłków lub przekąskę.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 331.6 kcal, można wykonać około 30-40 minut intensywnego treningu aerobowego, takiego jak bieganie czy pływanie. To szacunek, rzeczywista ilość czasu może się różnić w zależności od intensywności ćwiczeń.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Alternatywy dla Chleba KETO III mogą obejmować:
- Chleb migdałowy - niskowęglowodanowy, bogaty w zdrowe tłuszcze.
- Chleb z siemienia lnianego - źródło błonnika i kwasów omega-3.
- Chleb z mąki kokosowej - także niski w węglowodany, idealny dla diety KETO.
Ciekawostka
Chleb KETO III można łatwo wzbogacić o ulubione zioła i przyprawy, co doda mu niepowtarzalnego smaku i aromatu.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Chleb KETO III.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Chleb KETO III jest bezglutenowy?
Jak długo można przechowywać Chleb KETO III?
Czy mogę jeść Chleb KETO III na diecie wegetariańskiej?
Jakie są główne składniki Chleba KETO III?
Czy mogę zamrozić Chleb KETO III?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 23 marca 2026