Ile kalorii ma Camembert ziołowy?

Camembert ziołowy to wyjątkowy ser pleśniowy, który łączy w sobie delikatny smak klasycznego camemberta z aromatycznymi ziołami. Idealny do kanapek, sałatek czy jako przekąska. Jego bogaty smak z pewnością zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia.

W 100 g Camembertu ziołowego znajduje się około 288,3 kcal, 18 g białka, 24 g tłuszczu oraz jedynie 0,5 g węglowodanów. Taki skład sprawia, że ser ten jest bogatym źródłem białka i tłuszczu, co czyni go sycącym dodatkiem do diety.

Camembert ziołowy ma niski poziom węglowodanów, co sprawia, że może być spożywany w umiarkowanych ilościach przez osoby z cukrzycą. Zaleca się jednak konsultację z dietetykiem przed wprowadzeniem go do diety.

Camembert ziołowy może być dobrym wyborem podczas redukcji, gdyż jest bogaty w białko, które wspomaga uczucie sytości. Jednak ze względu na wysoką zawartość tłuszczu, warto kontrolować porcje.

4/5 - Camembert ziołowy wyróżnia się smakiem i wartościami odżywczymi, ale jego kaloryczność wymaga umiarkowanego spożycia, szczególnie w diecie redukcyjnej.

Camembert ziołowy najlepiej spożywać na kolację lub jako przekąskę po treningu, ze względu na wysoką zawartość białka i tłuszczu, które wspomagają regenerację.

Aby spalić 288,3 kcal z 100 g Camembertu ziołowego, można wykonać około 30-40 minut umiarkowanego biegu lub około 60 minut intensywnego spaceru. Te wartości są szacunkowe i mogą się różnić w zależności od indywidualnych czynników.

1. Ser feta - niższa kaloryczność i więcej wapnia.
2. Twaróg - bogaty w białko, niskokaloryczny.
3. Mozzarella light - mniej tłuszczu i kalorii, a także lepszy wybór dla osób na diecie.

Camembert ziołowy często zawiera zioła takie jak tymianek czy rozmaryn, które nie tylko wzbogacają smak, ale także mają właściwości prozdrowotne, wspierające układ odpornościowy.