Ile kalorii ma Bio-Buttermilch aus Wiesenmilch 1% Fett?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 41 kcal • B: 3.4 g • T: 1 g • W: 4.1 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Kalorie i makro
W 100 g Bio-Buttermilch aus Wiesenmilch znajdziemy:
- Kalorie: 41.4 kcal
- Białko: 3.4 g
- Tłuszcz: 1 g
- Węglowodany: 4.1 g
To niska kaloryczność sprawia, że jest to produkt odpowiedni dla osób ograniczających kalorie w diecie.
Czy dla cukrzyków?
Bio-Buttermilch może być dobrą opcją dla cukrzyków, ponieważ ma niską zawartość węglowodanów i kalorii. Jednak zawsze warto konsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Tak, Bio-Buttermilch to dobry wybór na redukcję. Niska kaloryczność oraz obecność białka mogą wspierać proces odchudzania, a jednocześnie dostarczają niezbędnych składników odżywczych.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Bio-Buttermilch ma dobrą wartość odżywczą przy niskiej kaloryczności, jednak osoby z nietolerancją laktozy powinny zachować ostrożność.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Bio-Buttermilch na śniadanie, jako dodatek do smoothies, lub po treningu, aby wspomóc regenerację mięśni.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 41.4 kcal, wystarczy na przykład 5-10 minut intensywnego spaceru lub 2-3 minuty biegu w umiarkowanym tempie. To szacunek, a rzeczywista wartość może się różnić w zależności od wagi i intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Jogurt naturalny – bogaty w probiotyki i białko, idealny do smoothies.
2. Kefir – również niskotłuszczowy, wspiera trawienie.
3. Mleko roślinne (np. migdałowe) – alternatywa dla osób nietolerujących laktozy.
Ciekawostka
Bio-Buttermilch jest bogata w witaminy z grupy B oraz minerały, co czyni ją świetnym wsparciem dla układu nerwowego.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Bio-Buttermilch aus Wiesenmilch 1% Fett.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Bio-Buttermilch jest odpowiednia dla wegan?
Jak długo można przechowywać Bio-Buttermilch?
Czy Bio-Buttermilch można używać w pieczeniu?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 5 maja 2026