Ile kalorii ma BBQ Chicken Breast Slices?

BBQ Chicken Breast Slices to soczyste plastry piersi kurczaka w aromatycznej marynacie BBQ. Idealne jako dodatek do sałatek, kanapek czy jako samodzielne danie.

W 100 g BBQ Chicken Breast Slices znajduje się 117.3 kcal, 22.3 g białka, 2.1 g tłuszczu oraz 1.9 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka sprawia, że produkt ten jest korzystny dla osób aktywnych fizycznie oraz dążących do budowy masy mięśniowej.

BBQ Chicken Breast Slices mają niską zawartość węglowodanów, co czyni je odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak monitorowanie reakcji organizmu i konsultację z lekarzem.

Tak, BBQ Chicken Breast Slices to dobry wybór na redukcji dzięki niskiej kaloryczności i wysokiej zawartości białka, co sprzyja uczuciu sytości i wspiera proces odchudzania.

4/5 – Produkt ma wysoką wartość odżywczą i niską kaloryczność, ale warto zwrócić uwagę na skład marynaty, który może zawierać dodatki.

Najlepiej spożywać na obiad lub kolację, ale również jako posiłek po treningu, aby wspierać regenerację mięśni.

Aby spalić 117.3 kcal, można wykonać około 20-30 minut umiarkowanej aktywności fizycznej, takiej jak szybki spacer lub jazda na rowerze. To szacunkowe dane, które mogą się różnić w zależności od intensywności treningu.

1. Grillowany indyk – niższa zawartość tłuszczu i więcej białka.
2. Tofu w marynacie – opcja roślinna, bogata w białko i błonnik.
3. Kurczak gotowany na parze – mniej kalorii i tłuszczu, a więcej naturalnych składników.

Kurczak jest źródłem tryptofanu, który wspomaga produkcję serotoniny, co może poprawić nastrój i jakość snu.