Ile kalorii ma Airfryer Dunne Friet?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 82 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Airfryer Dunne Friet to innowacyjne urządzenie, które pozwala przygotować chrupiące frytki w zdrowszy sposób. Dzięki technologii frytowania powietrzem, minimalizuje ilość tłuszczu w potrawach, co czyni je bardziej przyjaznymi dla zdrowia.
Kalorie i makro
Na 100 g Airfryer Dunne Friet przypada 82 kcal. Zawiera 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Oznacza to, że jest to niskokaloryczny produkt, idealny dla osób dbających o linię. Warto jednak pamiętać, że dane mogą się różnić w zależności od metody przyrządzenia.
Czy dla cukrzyków?
Airfryer Dunne Friet jest niskokaloryczny i nie zawiera cukrów prostych, co czyni go odpowiednim wyborem dla osób z cukrzycą. Zawsze jednak warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.
Na redukcję?
Tak, Airfryer Dunne Friet to dobry wybór podczas redukcji. Niska kaloryczność oraz brak tłuszczu sprawiają, że można go spożywać bez obaw, nie obciążając diety.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Airfryer Dunne Friet oferuje zdrową alternatywę dla tradycyjnych frytek, jednak warto zwrócić uwagę na skład innych używanych składników, aby zachować pełną kontrolę nad kaloriami.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać je na kolację lub jako przekąskę po treningu, gdyż są sycące, a jednocześnie niskokaloryczne.
Jak spalić te kalorie?
100 g Airfryer Dunne Friet to 82 kcal. Aby spalić tę ilość kalorii, można wykonać około 15 minut intensywnego joggingu lub 30 minut spaceru. Uwaga: wartości mogą się różnić w zależności od indywidualnych cech organizmu.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Pieczone warzywa – niskokaloryczne i pełne witamin.
2. Chipsy z jarmużu – chrupiące i bogate w składniki odżywcze.
3. Frytki z batatów – zdrowsza wersja tradycyjnych frytek, bogata w błonnik.
Ciekawostka
Frytkowanie powietrzem pozwala na zachowanie większej ilości składników odżywczych w porównaniu do tradycyjnego smażenia w oleju.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Airfryer Dunne Friet.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Airfryer Dunne Friet jest łatwy w obsłudze?
Jakie przepisy mogę wykorzystać z Airfryer?
Czy urządzenie jest energooszczędne?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 24 stycznia 2026









