Ile kalorii ma 0% chocolade syrup?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 27 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 5.4 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
0% chocolade syrup to doskonały dodatek do wielu potraw, łączący smak czekolady bez zbędnych kalorii. Dzięki swojej niskiej kaloryczności, jest świetnym wyborem dla osób dbających o linię.
Kalorie i makro
Na 100 g 0% chocolade syrup przypada jedynie 27 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 5.4 g węglowodanów. To niska wartość energetyczna, co czyni ten syrop idealnym do urozmaicenia diety bez obaw o nadmiar kalorii.
Czy dla cukrzyków?
Z uwagi na niską kaloryczność i brak tłuszczu, 0% chocolade syrup może być stosunkowo bezpieczny dla osób z cukrzycą. Zaleca się jednak konsultację z lekarzem przed wprowadzeniem go do diety.
Na redukcję?
Tak, 0% chocolade syrup to dobry wybór na redukcji. Niska kaloryczność pozwala na dodanie smaku do potraw bez ryzyka przekroczenia dziennego limitu kalorycznego.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Syrop jest niskokaloryczny i smaczny, co czyni go atrakcyjnym dodatkiem, jednak brak danych o składnikach może budzić pewne wątpliwości co do jakości.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać go na śniadanie, jako dodatek do owsianki lub jogurtu, lub po treningu, aby uzupełnić słodkie smaki bez dużej dawki kalorii.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 27 kcal, wystarczy około 5 minut energicznego marszu. To niewielka ilość kalorii, którą można łatwo zrekompensować codzienną aktywnością.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
Rozważ użycie syropu klonowego lub miodu, które mają naturalny skład i dodatkowe wartości odżywcze, choć są bardziej kaloryczne. Można także wypróbować syropy owocowe bez dodatku cukru.
Ciekawostka
Syropy bezkaloryczne często zawierają substytuty cukru, które mogą wpływać na smak i konsystencję. Warto sprawdzić, jakie składniki są użyte, by uniknąć niepożądanych efektów.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy 0% chocolade syrup.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy 0% chocolade syrup ma jakiś smak?
Czy można go stosować w diecie wegańskiej?
Jakie dania można przygotować z tym syropem?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 18 maja 2026