Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Zupa chińska Wi Fon Złoty kurczak?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 70 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 0 g

Kalorie
70 kcal
Białko
0 g
Tłuszcze
0 g
Węglowodany
0 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Zupa chińska Wi Fon Złoty kurczak to smaczna propozycja dla miłośników azjatyckich smaków. Charakteryzuje się aromatycznym bulionem i ziołami, które nadają jej wyjątkowego charakteru.

Kalorie i makro

Na 100 g Zupy chińskiej Wi Fon Złoty kurczak przypada 70 kcal. Produkt zawiera 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Niskokaloryczność czyni ją lekką przekąską, ale brak makroskładników może ograniczać jej wartość odżywczą.

Czy dla cukrzyków?

Ze względu na niską zawartość kalorii i makroskładników, zupa może być stosunkowo bezpiecznym wyborem dla cukrzyków. Jednak zaleca się skonsultowanie z dietetykiem w celu oceny właściwości produktu i jego wpływu na poziom cukru we krwi.

Na redukcję?

Zupa chińska Wi Fon Złoty kurczak może być dobrym wyborem na diecie redukcyjnej ze względu na niską kaloryczność. Nie dostarcza jednak białka ani tłuszczów, co może być istotne dla utrzymania sytości i odżywienia organizmu.

Ocena jakościowa

Ocena jakościowa: 3/5. Zupa posiada niską kaloryczność, ale brak wartości odżywczych sprawia, że nie jest idealnym wyborem na pełnowartościowy posiłek.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Zupa chińska Wi Fon Złoty kurczak najlepiej sprawdzi się jako lekka przekąska lub dodatek do dania głównego, szczególnie na kolację.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 70 kcal, można wykonać około 10-15 minut intensywnego marszu lub 5-10 minut joggingu. To szacunkowe dane, które mogą się różnić w zależności od indywidualnej wagi i intensywności ćwiczeń.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Zupa warzywna - bogata w błonnik i witaminy, dostarcza więcej wartości odżywczych.
2. Bulion drobiowy - źródło białka i mniej przetworzony niż zupa instant.
3. Zupa miso - bogata w probiotyki, korzystna dla układu pokarmowego.

Ciekawostka

Warto dodać do zupy świeże warzywa lub tofu, aby zwiększyć jej wartość odżywczą i uczynić posiłek bardziej sycącym.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Zupa chińska Wi Fon Złoty kurczak.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Zupa chińska Wi Fon Złoty kurczak jest wegetariańska?
Nie, zawiera składniki pochodzenia zwierzęcego.
Jak długo można przechowywać zupę?
Zupę najlepiej spożyć do daty ważności podanej na opakowaniu.
Czy zupa zawiera konserwanty?
Tak, produkt przetworzony może zawierać konserwanty dla zachowania świeżości.
Jak przygotować zupę?
Zupę należy zalać wrzątkiem i odczekać kilka minut przed spożyciem.
Czy mogę dodać przyprawy do zupy?
Tak, dodanie przypraw pozwala na uzyskanie intensywniejszego smaku.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 23 stycznia 2026