Ile kalorii ma Wypasione Vanilla Mleko?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 62 kcal • B: 3 g • T: 1.5 g • W: 9 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Wypasione Vanilla Mleko to pyszny napój mleczny o delikatnym waniliowym smaku. Idealne dla miłośników słodkich smaków, oferuje przyjemność bez wyrzutów sumienia.
Kalorie i makro
W 100 g Wypasione Vanilla Mleko znajduje się 62 kcal, 3 g białka, 1.5 g tłuszczu oraz 9 g węglowodanów. Stosunkowo niska kaloryczność sprawia, że jest to produkt, który można łatwo wkomponować w zdrową dietę.
Czy dla cukrzyków?
W przypadku osób z cukrzycą warto zachować ostrożność. Chociaż Wypasione Vanilla Mleko ma umiarkowaną ilość węglowodanów, zaleca się monitorowanie poziomu cukru we krwi po spożyciu.
Na redukcję?
Tak, Wypasione Vanilla Mleko może być dobrym wyborem na redukcji ze względu na niską kaloryczność oraz umiarkowaną zawartość białka. Pomaga zaspokoić apetyt na słodkie smaki bez nadmiernego spożycia kalorii.
Ocena jakościowa
Ocena: 4/5. Wysoka jakość składników oraz smak sprawiają, że produkt jest atrakcyjny, jednak warto zwrócić uwagę na zawartość cukrów.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Wypasione Vanilla Mleko najlepiej spożywać na śniadanie lub jako przekąskę popołudniową. Może być również świetne po treningu jako odżywczy napój.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 62 kcal, wystarczy 15-20 minut spaceru lub 5-10 minut intensywnego biegu. To szacunek, ponieważ rzeczywiste spalanie kalorii zależy od indywidualnych uwarunkowań.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Mleko migdałowe - mniej kalorii i cukrów. 2. Mleko sojowe - bogate w białko i niskokaloryczne. 3. Mleko kokosowe - naturalny smak, niska kaloryczność w wersji niesłodzonej.
Ciekawostka
Wypasione Vanilla Mleko może być świetnym dodatkiem do owsianki, smoothie lub jako baza do zdrowych koktajli proteinowych.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Wypasione Vanilla Mleko.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Wypasione Vanilla Mleko jest wegańskie?
Jak długo można przechowywać otwarte opakowanie?
Czy mogę pić je codziennie?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 4 grudnia 2025









