Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Wędlina drobiowa z cielęciną?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 185.7 kcal • B: 30 g • T: 6.4 g • W: 0 g

Kalorie
185 kcal
Białko
30 g
Tłuszcze
6.4 g
Węglowodany
0 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Wędlina drobiowa z cielęciną to smaczny i zdrowy wybór dla miłośników mięsa. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka i niską ilością tłuszczu, co czyni ją atrakcyjną opcją w codziennej diecie.

Kalorie i makro

W 100 g wędliny drobiowej z cielęciną znajduje się 185.7 kcal, 30 g białka, 6.4 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Dzięki takiej kompozycji, produkt ten jest świetnym źródłem białka, idealnym dla osób dbających o sylwetkę.

Czy dla cukrzyków?

Wędlina drobiowa z cielęciną ma zerową zawartość węglowodanów, co sprawia, że jest odpowiednia dla osób z cukrzycą. Zawsze zaleca się jednak konsultację z lekarzem lub dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

Tak, wędlina drobiowa z cielęciną jest dobrym wyborem na redukcji. Niska kaloryczność oraz wysoka zawartość białka pomagają w utrzymaniu uczucia sytości i wspierają procesy metaboliczne.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Wysoka zawartość białka i niska kaloryczność czynią ten produkt zdrowym wyborem, jednak warto zwrócić uwagę na skład i ewentualne dodatki chemiczne.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Wędlina drobiowa z cielęciną sprawdzi się idealnie na śniadanie, jako dodatek do kanapek, lub po treningu, aby wspomóc regenerację mięśni.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 185.7 kcal, można wykonać około 30 minut joggingu lub 45 minut intensywnego spaceru. Warto jednak pamiętać, że indywidualne spalanie kalorii może się różnić.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Wędliny z indyka - niższa kaloryczność i więcej białka.
2. Szynka parmeńska - chuda i aromatyczna alternatywa.
3. Tofu - roślinna opcja bogata w białko i niskokaloryczna.

Ciekawostka

Dodanie ziół i przypraw do wędliny drobiowej z cielęciną może poprawić jej walory smakowe i zdrowotne, wzbogacając dietę o cenne antyoksydanty.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Wędlina drobiowa z cielęciną.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy wędlina drobiowa z cielęciną zawiera konserwanty?
Wiele produktów może zawierać konserwanty, dlatego warto sprawdzić etykietę.
Jak długo mogę przechowywać wędlinę?
Zaleca się spożycie wędliny w ciągu kilku dni po otwarciu, przechowując ją w lodówce.
Czy mogę jeść wędlinę na diecie wegetariańskiej?
Nie, wędlina drobiowa z cielęciną nie jest odpowiednia dla wegetarian.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 21 lutego 2026