Proste Kalorie
Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Strips z kurczaka?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura
100 g
0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 250.4 kcal • B: 34.5 g • T: 11.5 g • W: 0 g

Kalorie
250 kcal
Białko
34.5 g
Tłuszcze
11.5 g
Węglowodany
0 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Strips z kurczaka to smaczna i chrupiąca przekąska, idealna dla miłośników drobiu. Charakteryzuje się wysoką zawartością białka i niską zawartością węglowodanów, co czyni ją popularnym wyborem w diecie sportowców.

Kalorie i makro

Na 100 g Strips z kurczaka przypada 250.4 kcal, 34.5 g białka, 11.5 g tłuszczu oraz 0 g węglowodanów. Dzięki wysokiej zawartości białka, produkt sprzyja budowie masy mięśniowej oraz syci na dłużej.

Czy dla cukrzyków?

Strips z kurczaka, mając zerową zawartość węglowodanów, mogą być odpowiednie dla osób z cukrzycą. Niemniej jednak, zawsze warto skonsultować się z dietetykiem przed wprowadzeniem nowych produktów do diety.

Na redukcję?

Tak, Strips z kurczaka to dobry wybór na redukcji. Wysoka zawartość białka i niska kaloryczność sprawiają, że są sycące, a jednocześnie nie przyczyniają się do nadmiernego spożycia kalorii.

Ocena jakościowa

Ocena: 4/5. Strips z kurczaka oferują wysoką jakość białka, jednak warto zwrócić uwagę na źródło tłuszczu oraz ewentualne dodatki w procesie produkcji.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Strips z kurczaka najlepiej spożywać po treningu lub jako zdrową przekąskę między posiłkami. Doskonale sprawdzą się również na kolację.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 250.4 kcal, można wykonać około 30 minut joggingu lub 40 minut intensywnego spaceru. To szacunek, ponieważ faktyczne spalanie kalorii zależy od wielu czynników, takich jak waga i intensywność aktywności.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Grillowany kurczak - zdrowsza wersja z mniejszą ilością tłuszczu.
2. Tofu - dobra alternatywa białkowa dla wegetarian.
3. Filet z ryby - bogaty w kwasy tłuszczowe omega-3 i niskokaloryczny.

Ciekawostka

Strips z kurczaka mogą być doskonałym źródłem białka, ale warto je łączyć z warzywami, aby uzyskać pełnowartościowy posiłek.

Jakub

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Strips z kurczaka.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+
użytkowników
3000+ kg
zrzuconych
1000+
grupa wsparcia
Śledź mnie:TikTokInstagramFacebookZobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Opinia użytkownika #1
Opinia użytkownika #2
Opinia użytkownika #3
Opinia użytkownika #4
Opinia użytkownika #11
Opinia użytkownika #14
Opinia użytkownika #17
Opinia użytkownika #22
Opinia użytkownika #26
Opinia użytkownika #29

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Strips z kurczaka są mrożone?
Tak, wiele dostępnych na rynku Strips z kurczaka można kupić w formie mrożonej.
Jak długo można przechowywać Strips z kurczaka?
Zaleca się spożyć je w ciągu kilku dni od otwarcia opakowania lub zgodnie z datą na etykiecie.
Czy można je podgrzewać w mikrofalówce?
Tak, Strips z kurczaka można podgrzewać w mikrofalówce, ale ich chrupkość może być ograniczona.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 23 lutego 2026