Kalorie i makroskładniki

Ile kalorii ma Stick Chips mini?

Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.

Zobacz opinie tych co schudli

Policz swoje kalorie z AI

Zrób zdjęcie posiłku — AI rozpozna składniki

Zacznij

Wartości odżywcze

Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.

Gramatura

100 g

0 g999 g

Bazujemy na danych /100 g: 500 kcal • B: 26.3 g • T: 18.4 g • W: 60.5 g

Kalorie

500 kcal

Białko

26.3 g

Tłuszcze

18.4 g

Węglowodany

60.5 g

Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.

Opis

Stick Chips mini to chrupiąca przekąska, która łączy w sobie smak i wartości odżywcze. Idealna dla osób poszukujących zdrowych alternatyw dla tradycyjnych chipsów.

Kalorie i makro

Stick Chips mini zawiera 500 kcal na 100 g. Makroskładniki to: 26.3 g białka, 18.4 g tłuszczu oraz 60.5 g węglowodanów. Wysoka zawartość białka czyni je dobrym wyborem dla osób aktywnych.

Czy dla cukrzyków?

Nie ma jednoznacznych danych na temat wpływu Stick Chips mini na poziom cukru we krwi. Zaleca się ostrożność i monitorowanie reakcji organizmu.

Na redukcję?

Stick Chips mini może być spożywane na redukcji, jednak ze względu na wyższą kaloryczność warto kontrolować porcje. Dobry wybór dla osób, które potrzebują białka.

Ocena jakościowa

4 - Stick Chips mini oferuje solidne źródło białka, ale zawiera również sporo węglowodanów. Idealne dla aktywnych, ale niekoniecznie dla osób na diecie niskowęglowodanowej.

W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.

Kiedy jeść?

Najlepiej spożywać Stick Chips mini jako przekąskę po treningu lub w ciągu dnia, gdy potrzebujesz szybkiej energii.

Jak spalić te kalorie?

Aby spalić 500 kcal, można wykonać około 60 minut intensywnej aktywności fizycznej, takiej jak bieganie lub jazda na rowerze. To szacunkowe dane.

W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.

Zdrowsze zamienniki

1. Orzechy - bogate w zdrowe tłuszcze i białko. 2. Popcorn - niskokaloryczna przekąska, gdy przygotowany bez tłuszczu. 3. Warzywa z hummusem - zdrowa, niskokaloryczna przekąska.

Ciekawostka

Fibra w Stick Chips mini sprzyja sytości, co może pomóc w kontrolowaniu apetytu.

Jakub, twórca aplikacji

Schudł 55 kg używając tej metody

Przestań liczyć kalorie w głowie przy Stick Chips mini.

Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.

Rozpocznij za darmo — 24 h gratis

Bez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników

Jakub: −55 kg

Historia przemiany z tą aplikacją

Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.

„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”

— Jakub, twórca Proste Kalorie

10k+

użytkowników

3000+ kg

zrzuconych

1000+

grupa wsparcia

Śledź mnie:

Zobacz opinie →

Opinie tych co schudli

Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu

Zobacz wszystkie 30+ opinii →

Dołącz i schudnij jak oni

Sprawdź inne produkty

Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.

Mascarpone Galbani Vaniglia Zupa Kalafiorowa Dzik Protein Bar Peanut Butter Jogurt Kremowy Z Mango I Zielona Herbata Matcha Maka Pszenna Kakao Jajko Banan Jablko

Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?

Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.

Najczęściej zadawane pytania

Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach

Czy Stick Chips mini są wegańskie?

Tak, Stick Chips mini nie zawierają składników pochodzenia zwierzęcego.

Jakie są składniki Stick Chips mini?

Składniki mogą się różnić, dlatego zawsze zaleca się sprawdzenie etykiety produktu.

Gdzie mogę kupić Stick Chips mini?

Stick Chips mini są dostępne w wielu sklepach spożywczych oraz online.

Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia

Przepisy, porady i motywacja — codziennie

Grupa wsparcia Facebook Instagram TikTok

Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane

Ostatnia aktualizacja: 24 lutego 2026