Ile kalorii ma Sos pomidorowy mutti?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 46 kcal • B: 1 g • T: 0 g • W: 10 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Sos pomidorowy Mutti to popularny produkt, który łączy w sobie smak świeżych pomidorów oraz różnorodnych przypraw. Idealnie nadaje się do makaronów, pizzy czy dań mięsnych, wzbogacając ich smak.
Kalorie i makro
W 100 g sosu pomidorowego Mutti znajduje się 46 kcal, 1 g białka, 0 g tłuszczu oraz 10 g węglowodanów. Niska kaloryczność sprawia, że jest to produkt, który można łatwo wkomponować w różne diety.
Czy dla cukrzyków?
Sos pomidorowy Mutti, dzięki niskiej zawartości cukrów prostych i wysokiej zawartości błonnika w pomidorach, może być stosowany w diecie osób z cukrzycą, jednak zawsze warto monitorować reakcję organizmu i skonsultować się z dietetykiem.
Na redukcję?
Sos pomidorowy Mutti to dobry wybór na redukcji ze względu na niską kaloryczność oraz brak tłuszczu. Można go stosować jako dodatek do potraw, co pozwala na smakowe wzbogacenie diety bez zwiększania kalorii.
Ocena jakościowa
4/5 – Sos pomidorowy Mutti wyróżnia się wysoką jakością składników i naturalnym smakiem, jednak warto zwrócić uwagę na zawartość soli.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać sos pomidorowy Mutti na obiad lub kolację, jako dodatek do makaronów, mięs czy warzyw. Może być również idealnym uzupełnieniem pizzy.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 46 kcal, wystarczy wykonać około 10 minut szybkiego marszu. Warto pamiętać, że kalorie te można zredukować również przez codzienną aktywność fizyczną.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Sos pomidorowy własnej produkcji – bez dodatku soli i konserwantów.
2. Sos z pieczonych pomidorów – bogatszy w smaku i wartości odżywcze.
3. Salsa pomidorowa z dodatkiem warzyw – zwiększa wartość odżywczą i smakową potraw.
Ciekawostka
Pomidory są źródłem likopenu, silnego antyoksydantu, który może wspierać zdrowie serca i obniżać ryzyko niektórych nowotworów.
Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Sos pomidorowy mutti.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy sos pomidorowy Mutti jest wegański?
Jak przechowywać sos po otwarciu?
Czy sos zawiera konserwanty?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 23 lutego 2026