Ile kalorii ma Somer pear 0%?
Sprawdź dokładne wartości odżywcze i przekonaj się jak inni chudli z naszą aplikacją.
Wartości odżywcze
Ustaw ile zjadłeś, a przeliczymy kalorie i makroskładniki.
Bazujemy na danych /100 g: 23 kcal • B: 0 g • T: 0 g • W: 5.7 g
Wyniki zakładają równomierne rozłożenie makro dla 100 g produktu. Porównaj je z etykietą, jeśli korzystasz z innej marki lub dodatków.
Opis
Somer pear 0% to niskokaloryczny produkt, idealny dla osób poszukujących zdrowych alternatyw. Dzięki swojej lekkiej konsystencji i owocowemu smakowi, może być doskonałym dodatkiem do wielu potraw.
Kalorie i makro
Na 100 g produktu przypada 23 kcal, 0 g białka, 0 g tłuszczu oraz 5.7 g węglowodanów. Niska wartość kaloryczna sprawia, że Somer pear 0% jest idealnym wyborem dla osób dbających o linię.
Czy dla cukrzyków?
Ze względu na niską kaloryczność i zawartość węglowodanów, Somer pear 0% może być spożywany przez osoby z cukrzycą, jednak zaleca się monitorowanie poziomu cukru we krwi po jego spożyciu.
Na redukcję?
Tak, Somer pear 0% to doskonały wybór na redukcji. Niska kaloryczność i wysoka zawartość wody sprawiają, że jest to produkt sycący, który nie wpłynie negatywnie na bilans kaloryczny.
Ocena jakościowa
4/5 – Somer pear 0% to zdrowy, niskokaloryczny produkt, jednak brak białka i tłuszczu może ograniczać jego wartość odżywczą w diecie.
W aplikacji prostekalorie.pl AI automatycznie ocenia jakość produktów i podpowiada zdrowsze zamienniki.
Kiedy jeść?
Najlepiej spożywać Somer pear 0% jako przekąskę między posiłkami lub jako dodatek do śniadania, co pozwoli na dłuższe uczucie sytości.
Jak spalić te kalorie?
Aby spalić 23 kcal zawarte w 100 g Somer pear 0%, wystarczy przejść się przez około 5-10 minut. To szacunkowe dane, ponieważ kalorie spalane zależą od intensywności aktywności.
W aplikacji prostekalorie.pl AI‑trener precyzyjnie policzy spalone kalorie na podstawie Twojego wieku, wagi i wzrostu — chudnij świadomie.
Zdrowsze zamienniki
1. Jabłko – bogate w błonnik i witaminy, idealne na przekąskę.
2. Ogórek – niskokaloryczny, orzeźwiający i wodnisty, świetny na sałatki.
3. Truskawki – niskokaloryczne, pełne antyoksydantów i witamin.
Ciekawostka
Warto wiedzieć, że Somer pear 0% nie zawiera dodatkowych cukrów, co czyni go zdrowym wyborem dla osób starających się ograniczyć spożycie cukru.

Jakub, twórca aplikacji
Schudł 55 kg używając tej metody
Przestań liczyć kalorie w głowie przy Somer pear 0%.
Zrób zdjęcie posiłku albo zeskanuj kod — AI sama rozpozna składniki, wyliczy kalorie i makroskładniki. W 3 sekundy.
Rozpocznij za darmo — 24 h gratisBez karty · Bez zobowiązań · 10 000+ zadowolonych użytkowników
Jakub: −55 kg
Historia przemiany z tą aplikacją
Przeszedłem przez to samo — teraz pomagam innym.
„Jedz to, co lubisz — klucz to trzymać się swojego zapotrzebowania. Dzięki temu nie męczysz głowy i nie rzucasz tego po tygodniu.”
— Jakub, twórca Proste Kalorie
Opinie tych co schudli
Prawdziwe wiadomości od użytkowników — bez retuszu
Sprawdź inne produkty
Ile kalorii mają inne produkty? Zobacz pełne tabele wartości odżywczych.
Licznik kalorii i kalkulator kalorii — jak z nich korzystać?
Nasz kalkulator kalorii (TDEE, BMR) pomaga szybko oszacować dzienne zapotrzebowanie energetyczne, a licznik kalorii w aplikacji ułatwia codzienne śledzenie jedzenia i wagi. Jeśli szukasz odpowiedzi na pytanie ile kalorii ma konkretny produkt — tutaj znajdziesz najważniejsze informacje i praktyczne wskazówki.
Najczęściej zadawane pytania
Wszystko co chcesz wiedzieć o tym produkcie i jego kaloriach
Czy Somer pear 0% jest wegański?
Jakie są potencjalne alergeny w Somer pear 0%?
Czy można stosować Somer pear 0% w diecie ketogenicznej?
Dołącz do 800+ osób w grupie wsparcia
Przepisy, porady i motywacja — codziennie
Dane pochodzą z naszej bazy i są weryfikowane
Ostatnia aktualizacja: 21 maja 2026









